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手賀沼エコマラソンに参加しました
個人的に大会に参加するのは１月の勝田マラソン以来です
高カロリー飲料のせいでしょうか
その間、体重が５ｋｇ程増えてしまい結構きつかったです
 ５ｋｍ ２４分０１秒
１０ｋｍ ２５分１８秒
１５ｋｍ ２５分４５秒
２０ｋｍ ２６分５０秒
２１ｋｍ ５分５０秒
それにしても最近はサンダルで走ったり、素足で走っている方が
ちらほらいたりしていますね
自分もちょっと前からこちらでフォアフットをお試し中です
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手賀沼Ｍお疲れ様です。
高カロリー飲料はやめられませんね♪
フォアフットなかなかむずかしいですが
フリーはふだんばきで活躍中です♪
2011/11/1(火) 午後 11:45
すっかりご無沙汰してます！
ランを続けていらっしゃるようでなによりです。
僕も変わらず、走ってます。
また、ときどき伺いますね。
手賀沼、お疲れ様でした！
2011/11/2(水) 午後 7:45
4b5md69o
聞いてくれよ！
ついに・・・ついに・・・
ココで童貞卒業しちまったああああああぁぁぁｗｗｗ
ttp://Yo5ViHHb.www.kke9.com/Yo5ViHHb/
2011/12/14(水) 午後 6:36 [ ｍｊｄ ]
18GkTG5E
ちょっと何ここ、工口すぎなんですけどｗｗｗ
こんなに美味しい思いできちゃっていいワケ？！
ttp://897F9X4W.e.69ee.net/897F9X4W/
2011/12/16(金) 午前 8:13 [ ちょっと・・・ ]
14u3hF4J
チェリーボーイの皆さん御機嫌よう♪
2012年もやってきた事だし、いい加減そろそろ卒業しちゃえば？
ttp://2z39C4p4.7mwh.net/2z39C4p4/
2012/1/20(金) 午前 0:00 [ ハーイ♪ ]
14u3hF4J
チェリーボーイの皆さん御機嫌よう♪
2012年もやってきた事だし、いい加減そろそろ卒業しちゃえば？
ttp://2z39C4p4.7mwh.net/2z39C4p4/
2012/1/20(金) 午前 0:01 [ ハーイ♪ ]
14u3hF4J
チェリーボーイの皆さん御機嫌よう♪
2012年もやってきた事だし、いい加減そろそろ卒業しちゃえば？
ttp://2z39C4p4.7mwh.net/2z39C4p4/
2012/1/20(金) 午前 0:01 [ ハーイ♪ ]
14u3hF4J
チェリーボーイの皆さん御機嫌よう♪
2012年もやってきた事だし、いい加減そろそろ卒業しちゃえば？
ttp://2z39C4p4.7mwh.net/2z39C4p4/
2012/1/20(金) 午前 0:01 [ ハーイ♪ ]
14u3hF4J
チェリーボーイの皆さん御機嫌よう♪
2012年もやってきた事だし、いい加減そろそろ卒業しちゃえば？
ttp://2z39C4p4.7mwh.net/2z39C4p4/
2012/1/20(金) 午前 0:02 [ ハーイ♪ ]
IYjLJ97H
チェリーボーイの皆さん御機嫌よう♪
2012年もやってきた事だし、いい加減そろそろ卒業しちゃえば？
tp://3D6t8V6d.7mwh.net/3D6t8V6d/
2012/1/20(金) 午前 0:04 [ ハーイ♪ ]
2fN15Q49
久しぶりｗｗｗ
元気してんのか？
俺は相変わらず、美味しい思いさせてもらいまくってるぜｗｗｗ
tp://D65FQ26i.www.i-comm.mobi/D65FQ26i/
2012/4/5(木) 午前 4:02 [ おっすｗｗ ]
fLm97u43
巨乳すぎだろ…
俺の人生で出会った中で、一番チチがでかい女と、
俺の人生の中で一番エ口い事、してきました
tp://0179558W.z98uw.in/0179558W/
2012/7/19(木) 午前 7:51 [ バスト98cm！？ ]
7r0403xW
巨乳すぎだろ…
俺の人生で出会った中で、一番チチがでかい女と、
俺の人生の中で一番エ口い事、してきました
ttp://212998h3.z98uw.in/212998h3/
2012/7/22(日) 午前 4:34 [ バスト98cm！？ ]
初めまして（○＾▽＾○）
一言お礼を言わせてもらいたくて、迷っていたんですがコメントさせてもらいました☆
色々あって落ち込んだ気持ち立て直せずにいたんですけどさぶまろんさんのブログに立ち寄り読ませてもらってちょっと元気を取り戻せました＼（○＾ω＾○）／
人それぞれの活用方法がブログにはありますよね！
なんだか私、新鮮な気持ちになれていままで重かった孤独感がすっと抜けたような気がするんです。
一人ぼっちなんかじゃないのに、孤独感を感じてた私ってバカみたい(汗)
でもそう思えたのもさぶまろんさんのブログと巡り合えたからですo(^-^)o
saki-spring@i.softbank.jp
いきなりアドレス書いてすみません。でも少し私の話しというかなやみ聞いてもらえないでしょうか…。
お話させてもらえたら私が溜め込んでしまってる物、なくなるような気がします。
よろしくお願いします。
2015/3/18(水) 午前 8:52 [ hik***** ]
(≧∇≦)ｷｬｰ♪
さぶまろんさんのブログに凄く目を惹かれました(=^_^=)
私も他の場所でブログ書いてるので良かったら遊びに来てくださいっ♪(ﾟ▽^*)ﾉ⌒☆
saki-hanamizuki@i.softbank.jpまで連絡下さい！待ってます(｀▽´)
2016/1/23(土) 午後 2:17 [ osa***** ]