「ココロのため息」がスーッとなくなる本―元気が出てくるメンタル・ギブの法則

誰か私を助けて！という『受身』でいるよりも、むしろ他人を励ますくらいの『能動性』を身に着けるほうが、結果として、自分が早く元気になる近道です。この本では、これを「メンタル・ギブの法則」と呼んでいます。それは人を励ますこと、人に優しくすること。そして、ときには自分のエネルギーを手渡ししてあげることです。「メンタル･ギブ」によって自分が元気になる方法をこの本では具体的に紹介しています。
読みやすい本で私も一気に読んでしまいました。

「ココロのため息」がスーッとなくなる本―元気が出てくるメンタル・ギブの法則
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[アイ]

ありがとうございます！！
ぜひ読んでみます！！

アイさん、コメありがとうございます。

この本を読んで、元気を出してくださいね(^_^)