「うつ」に陥っているあなたへ (健康ライブラリーイラスト版)

うつ病の入門編として最適な本です。

ある意味、現在のうつ病に対するオーソドックスな考え方といえるでしょう。

患者に対する接し方なども記載しているので、患者当人だけでなく、周りにうつ病の方がいて、どう接していいかわからないと言った人にもお薦めです。

本書の主なポイント

　※うつ病は心の風邪のような病気
　※うつ病とうつ気分とは違うもの
　※うつ病はある日急に始まり、悪化していく
　※”いい人”ほどうつ病になりやすい
　※うつ病は気持ちの問題ではなく脳の中のトラブル
　※病院や医師を探すのは周囲が積極的に
　※うつ病でも早期発見・早期治療が大切

「うつ」に陥っているあなたへ (健康ライブラリーイラスト版)
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