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そんな時期に、日経WOMANが「読者の2011年にやめたいこと宣言」ランキングを発表しました。 第5位 今の会社 第4位 不毛な恋愛＆彼ナシ状態 第3位 お金のムダ遣い 第2位 食べすぎ・飲みすぎ そして、栄えある第1位は・・・・ ☆ダラダラ生活＆部屋の散らかし☆ 「ダラダラした過ごし方をやめたい」人は42.7％、「部屋の散らかしをやめたい」人は、47.7％と約半数。片付け下手な人ほど、ダラダラ生活を自覚しているという傾向も見られました。散らかった部屋にいるだけで、「のんびりしている」ことが、「掃除もせずにダラダラと時間をムダにしている」という罪悪感に変換されてしまうのかもしれません。 部屋が片付かないこと、ダラダラすることに自己嫌悪を感じ、「来年こそ、すっきりとした部屋で心地よく暮らして、"ダメな自分"から脱したい」というのは、多くの女性たちの切なる願いみたいでした。 自分を振り返ると･･･ダラダラ生活の真っ只中http://img.mixi.jp/img/emoji/246.gif "ダメな自分"から脱したいというのは、うつ病に限らず、男女を問わない多くの人の願いなんですねhttp://img.mixi.jp/img/emoji/59.gif |
メンタルヘルス
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心の病で悩んでいる方には、参考になるサイトだと思います。 特に女性の方にはお勧めです。 是非、一度ご覧ください。 うつ病は“心の風邪”と言われるくらい、だれでもかかる可能性があるもの。秋の夜長、人恋しくなるこの季節、心の健康を保つことを大切に考えましょう。無理しない、楽しい時間を作る…。困ったら、専門家に助けを求めることも必要です。 次の記事も参考に、ぜひあなたの「心の健康」を見直してみてください。 ◆うつ病 ―“ココロの風邪”の先に、見えたもの ◆自己診断できるうつ病チェックリスト ◆香山リカ「女性の“幸せ”が遠のく時代に」 ◆すぐ分かる症状別ストレスチェック！ ◆あなたに合った心の相談室の見つけ方 ◆孤独は愛されることでは埋められない ◆退職強要や職場うつ…職場の法律相談 ◆悩み「専門家に相談したい」3割以上 ◆ヘルシー和食がうつ症状のリスク下げる ◆健康生活の第一歩はカーテンを開けること
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本当に涙ぐましいほど切実なコメントでした。
コメントの中に「この３年はいろいろな病院にもかかりましたが、結局、心通じ合う医師とはめぐり合うことができませんでした。」とありましたが、うつ病で本当に心を理解してくれる医師とめぐり合うことは大変難しいことだと思います。
だから、いろんな病院を転々と渡り続けてしまうんですね。
まだまだうつ病患者の気持ちを本当に理解して、支えてくれるような医師や病院は数少ないと思います。
そのような環境が今後整って行くことを切に願います。
友里さんのご冥福を心からお祈りします。
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日経WOMANが「読者の2011年にやめたいこと宣言」ランキングを発表しました。
第5位 今の会社 第4位 不毛な恋愛＆彼ナシ状態 第3位 お金のムダ遣い 第2位 食べすぎ・飲みすぎ そして、栄えある第1位は・・・・ ☆ダラダラ生活＆部屋の散らかし☆ 「ダラダラした過ごし方をやめたい」人は42.7％、「部屋の散らかしをやめたい」人は、47.7％と約半数。片付け下手な人ほど、ダラダラ生活を自覚しているという傾向も見られました。散らかった部屋にいるだけで、「のんびりしている」ことが、「掃除もせずにダラダラと時間をムダにしている」という罪悪感に変換されてしまうのかもしれません。 部屋が片付かないこと、ダラダラすることに自己嫌悪を感じ、「来年こそ、すっきりとした部屋で心地よく暮らして、"ダメな自分"から脱したい」というのは、多くの女性たちの切なる願いみたいでした。 "ダメな自分"から脱したいというのは、男女を問わず、多くの人の願いなんですね。 |
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芸人は親の死に目にも会えないとはよく聞くけど、あまりにも壮絶・・・・
松平健さんの心中を察するとあまりにも悲しすぎます。
何とか奥様の命を救うことができなかったのか・・・・
ご冥福をお祈りします。
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