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なんだか、最近、新聞等で気になる化粧品を見つけたらすぐに購入しております…
嗚呼、お肌の曲がり角〜〜〜♪
昨年末から、『葡萄樹液ジェル』を使っています。
葡萄樹液はヘチマの化粧水と同じような感じで採取されます。
が、
葡萄樹液は葡萄農家の奥様の知り合い方に配ったら、もう無いとのこと。
手に入らない物だそうです…
葡萄樹液ジェルを塗ると、コラーゲンが増えるんです！
コラーゲンを飲むというテもありますが、
肌まで届かない場合もありますので…
ベランダで葡萄を育てようか！？と考えたのですが、
葡萄は日当たりが良い所じゃないと育たないので、
流石に諦めました
 時間もかかるし。で、コチラから購入した次第でございます〜。
↓
母にも１本あげたら、
父も妹も使いだし、結局全員使っているそうです。
母の肌の張りが良くなりました！
年齢を重ねている方が効果が良く分かりますね…
ということで、葡萄樹液ジェルについて。でした。
↓↓話題が変わります。
毎回書こうと思って忘れていたのですが…
私がブログを休んでいる間にお気に入り登録をして下さった方へ。
コメント欄かゲスブへ一言頂けますでしょうか
 以前、男性の方が登録されて、ちょっと怖い思いをした事がありますので…
 ご面倒だとは思いますが、宜しくお願い致します
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◆美容・健康
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今日は、私がここ数ヶ月ハマっているお手軽エステをご紹介します〜♪
と言いましても、私が発見したわけではございません…
ドラッグストアで重曹とクエン酸を買ってきます。
あと必要なのは洗面器とお水だけ
 やり方はコチラのブログでどうぞ〜
（丸投げです
）↓
炭酸水は本当にターンオーバーを進めてくれます！凄いです！！！
私は重曹とクエン酸を大さじの８分目位にしています。
量は少しずつ増やしていきました。
二日〜三日に一回しています。
しばらくしなかった時は肌がヨレヨレになってしまいました…
効果大
です 藤田先生のブログは頬の毛穴を閉じたい！！と思って検索していた時にたどり着きました。
↑その時の記事です。
それからずーーーっと拝見しているのです
 今夜もしようかな〜♪
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最近、ノンシリコンシャンプーを使いだしました。
今まで、セッケンシャンプーを使っていたのですが、
私の髪は長さがある上、縮毛矯正をかけ続けていて痛んでいるので、
セッケンで髪がスッピンになりすぎて、櫛が通らず…
美容師さんから「待った！！」がかかりました
で、「ノンシリコンシャンプーが良いですよ」と言われ、
コチラを使い始めました↓
産後、恐ろしい程に髪が抜けて抜けて…
（今も抜け続けていますが…）
新しく生えてくる髪の為にノンシリコンを。
すると、生え際に天使の輪が
このシャンプーを実家に持って行ったところ、
母も気に入り、購入しました。
髪がフワっとなるようで、父も使いはじめました。
ボリュームが欲しいお年頃です・笑
（私は別にフワっとなりませんけれどね〜☆不思議です）
シリコンは使い方によっては良くも悪くもなる物。と、美容師さんに教えてもらいました。
上手に付き合っていきたいなぁ〜
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以前書いた『猫背の矯正法』ですが、↓↓
３〜４週間ではなく、３〜４か月で治るそうです
すみません！先日、整体に行った時に猫背の話になって、色々聞いてきました。
私、肩甲骨が前にくるっと丸まっているのですが、
自分ではどうにも出来ません…
 どうにかなりませんか？と先生に言うと、
「肩を回したら良いですよ。
ゆっくりと外側に。
内側には絶対に回したらダメ！」と言われ、ブックスタンドに続き、肩回しも実行中です。
姿勢、良くなったらいいなぁ〜
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整体の先生に猫背の矯正法を教えてもらいました
努力と根性で姿勢を意識して治すものではないそうです。
↑
少しショックでした
用意するもの ： ブックエンド これだけです。
なので、家にあったらタダ。
無ければ１００均へゴー
 やり方は、椅子に座って、ブックエンドをお尻に挟みます。
（背もたれは使いません）
そうすることで、骨が後ろに倒れなくなります。
ブックエンドを挟んだり、取ったりして、骨がどのようになっているかを実感してみたら良いと思います。
腰が痛くなりそうだな〜と思ったら、すぐに止めてくださいね
 こんな感じです↓↓
絵心が無いのがバレバレです
 ポイントは、ブックエンドを身体の中心に挟むことと、
背もたれを使わないこと。でしょうか。
大人だと２〜３週間で治るとか。
↑訂正します
３〜４か月だそうです
只今、私は４日目です。
「この姿勢は違うんだ！こっちが正しい姿勢だ！！」ということがわかってきました
 子どもの場合は…と、書いていたら、娘が起きたので、
今回はここまでで…
また書き足します
↓↓
さてさて、続きですが、
子どもの場合は、幼稚園年長さんから始めたら良いとのこと。
筋肉が付きにくいので、
「あれ？勢悪くなったかな？？」と感じたら、
挟んであげたらいいですよ。と教えてもらいました。
うちは、私、夫、両方の母達が猫背なので、
娘は生粋の猫背っ子
 （体質や骨格も遺伝で似るそうです…）
因みに、試しに猫背とは無縁の父と妹に挟んでみると、
何も変わりませんでした。
いつも通り。
夫にやってみると、背筋がピンと伸びました！
身近な人に挟んでみて、色々見てみるのもオススメです
 日本人は筋肉が弱いので、
骨が倒れてきちゃうんですよね。。。
骨と書いていますが、
骨盤と言った方がいいのかも。
でも、違っていたらダメなので、また今度先生に聞いてみます。
（母に、背筋は伸びたけれど、
肩甲骨はちゃんとなっていない。
まだまだ丸まっている。と言われました。
きっと、急にはちゃんとはならないのだと思います。
３週間後に身体がどうなっているのか…楽しみです
 ）後日談：肩甲骨の丸まりは、肩を外にゆっくり回すと良いそうです。
内には絶対に回したらダメ。とのことでした。
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生姜もゆずも大好きなの...
