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おはようございます♪♪
今年もあと少しですね〜
色々と納めていく時期になりました^^
やり残しがないよう
紙に書き出していかないと。。。
でないと
何から動けばよいのか分からなくなる(^^ゞ アハ
≪ ワタシ弁当✿そぼろべんとう ≫
♪ 牛そぼろ
♪ 卵そぼろ
♪ ほうれん草ナムル
♪ ブロッコリー
♪ 紅しょうが
♪ 赤米入りご飯
たまには
そぼろ弁当もいいもんだぁっ\(^o^)/
〜牛そぼろ〜
牛ひき肉 600g
酒 大さじ6
砂糖 大さじ6弱
醤油 大さじ6
みりん 大さじ2
生姜汁 大さじ1/2
生姜せん切り適宜
牛脂でひき肉を炒めて、みりん以外の材料を加えて煮込み、最後にみりんも加えてコトコト!
いっぱい作って冷凍もしてありますヽ(^。^)ノ
他に使い道がありますように。。。笑
さてさて
先日姫さんの「持久走大会★」が無事に終わりました\(^o^)/
彼女の目標順位には到達できなかったみたいだけど、
小さい身体で頑張っていました
学年女子で10位(60数人中…)!
去年より一つ順位を落としてしまったけど、
本人、
「すごく愉しかったぁ♪♪」
とご満悦でした^^
ただ、一つだけ悔しかった想いをしたらしい。。。
スタートの立ち位置・・・
毎年、普段の練習タイム順でスタートラインに立たせてくれていたのですが
「今年のこの学年は背の順で並べ〜〜〜〜っ!!」と
先生が言いだしたそう(笑)
そう、
クラスで一番小さい姫さんは
否応なく一番後ろからのスタートとされてしまったとか(笑)
普段、クラスで2番目のタイムで走っていた姫さん、
先生に「もっと前から走らせて!」とお願いしても
聞き入れてくれなかったって。。。
(きっと、小学生のスタート直後は危険がつきものなのよね^^)
でも
何十人もごぼう抜きできて
それがやたらと気持ちが良かったんだとか(常に前向きな娘です)★
本当に本当によく頑張ったね^^
応援にも熱が入ったよ〜〜〜〜っ!!!
この日を境に
朝のジョギングはピッタリと終了!!!
来年はどうするの?と聞いたら
「もちろんジョギングから頑張るよっ」と言ってた^^
さて、本当かな〜〜〜???
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おはようございます♪
今日は寒いみたいですね〜〜^^
でも、
晴れるんだって\(^o^)/バンザーイ!
今日は姫さんの「持久走大会」の日★
日頃のジョギングの成果が出るといいね^^
ソフィアはお仕事のお休みを取れたので
応援に行ってきまーす
順位は気にせず、思い切り走っておいで〜〜〜〜〜❤
≪ ワタシ弁当✿メンチカツ ≫
♪ メンチカツ
♪ 卵焼き(ほうれん草入り)
♪ コールスローサラダ(リンゴ入り)
♪ ベーコンと大根の煮物
♪ 大 葉
♪ 白飯&五色はなむすび
日曜にコストコに行って
2kgの牛ひき肉を買ってしまった(^^ゞ
日曜の夜と月曜の夜
このひき肉の処理にてんてこ舞い(笑)
ミートソース、牛そぼろにして冷凍保存完了です
そして残りの牛ひき肉で
メンチカツを作りました^^
今回は塩もみした「白菜」をたっぷり入れておりまーす!
もう二度と
大量のひき肉を買う事はないだろなぁ・・・笑
でも、
これが結構美味しかったから
忘れたころにまた買ってしまいそうです・・・^^
姫さんの応援に行った後は
仲良しママさんと久々のランチ
今日は色々と楽しませてもらいまーーす♪♪
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おはようございます!
冷たい雨になってます。。。
はやく晴れてくるとよいのですが^^
洗濯物、
鬼のように溜まっています^^
そして、
こちらも溜まっている写真より。。。
いつの日かの
ワタシ弁当♪♪
なんだったっけ?の内容になってます。。。
♪ 何のカツだったっけ?
♪ この青菜何和えかな?
♪ さつま芋のかき揚げらしい
♪ 卵焼き
♪ ミニフランク
♪ 大 葉
♪ 白飯&五色ふりかけ
お蔵入りになる予定だったお弁当(^◇^)
こんなふざけた紹介でごめんなさい。。。
でも、
朝から揚げもの頑張ったのは事実みたです
最近
少しずつオシャレに目覚めてきた姫さん♪♪
毎朝あーでもないこーでもない。。。と奮闘しているよん^^
わたしの好みには興味ないらしく
わけがわかりません(^^ゞ
「甘辛スパイスを取り入れたファッションがいいっ!」
と言っておりますが。。。
なんの事かしら〜〜〜〜〜(笑)
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おはようございます♪♪
やってまいりました金曜日\(^o^)/
昨日からビックリするような寒さになってしまったけど
金曜日ってだけで
身体が軽いソフィアです♪♪
≪ ワタシ弁当 ≫
♪ 塩サバ
♪ マカロニサラダ(ツナQ)
♪ カボチャ天
♪ 鶏ごぼうバター焼き
♪ 茹で卵マヨ焼き
♪ 大 葉
♪ 赤米入りご飯
塩麹にひと晩漬けた「茹で卵」
いいあんばいになるので
結構作ります^^
マヨネーズをのせてトースターでチン!!!
簡単なのに嬉しい一品です❤
寒いね〜〜〜〜
社員食堂でお弁当を食べているので
これに「味噌汁」(30円)をプラスして
頂いてますよ〜〜!!!
いつも味噌汁だけじゃ申し訳ないね^^
今日は天気も悪そうだし(徒歩通勤になるし)
お弁当やめて
食堂メニューを利用しようとおもいますっ\(^o^)/
って
ただのサボリですが(笑)
ではでは
今日も素敵な一日を(*^_^*)。。。
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おはようございます♪
今日から12月ですね
街に負けないくらいキラキラでいきましょうっ\(^o^)/
≪ ワタシ弁当✿春巻きのおべんとう ≫
♪ 春巻き(小松菜ベース)
♪ カボチャのグリル
♪ 豚バラとキャベツの味噌炒め
♪ タラモサラダ
♪ 大 葉
♪ かまぼこ(ウサギ)
♪ 高菜とつぼ漬けの混ぜご飯
野菜春巻きにしましたぁ!!!
実際目にすると
もっと「緑」ってかんじで
姫さんビビってました(笑)アハハ
今回はフライパンで揚げ焼きで仕上げています^^
冷めても美味しい春巻き♪♪
お弁当に嬉しい一品だねっ
混ぜご飯!!!
フリーズドライの高菜を胡麻油で炒めて
つぼ漬けのみじん切りと一緒に
混ぜ混ぜ★
美味〜〜〜〜〜〜〜
昨日のお弁当でした♪♪
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ミタさんごっこがはやっている姫さん
色々と家事を「かしこまりました」で手伝ってくれていましたが
一昨日あたりから
都合が悪いと
「お暇をいただきますっ」って
丁重に断ってくるように。。。。\(◎o◎)/
は、はやっ!!!笑
そんな姫さん、
人権作文で表彰されてきました★
市の代表として
県の冊子に載せてもらう事になったらしいのですが
その作品の存在
私は知りませんでした(^^ゞ
先生曰く
「お母さんに見てもらいながら仕上げ(作文の手直し)をしてきてね」と
一旦自宅に持ち帰らせた作文なんだそうですが・・・
ソフィア。。。
その作品の存在すら知りませんでした(^^ゞ
一人で仕上げたかったんだって〜〜〜(笑)
でも
わかるような気がする・・・
いつ、その作文を見ることができるのかなぁ〜〜^^
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