タイヤと共に

私の健康法

暑い日が続きます。皆様におかれましては如何でしょうか。
私は元気です。夏バテなど「どこ吹く風」です。

しからば、私の健康法を披露しませふ。

私は体育会系のアホバカの単純お人よしの見栄っ張りです。
私はこれらの性格が、私に健康をもたらした功績は大きいと思っています。

私は２０代後半（独身もてたくての青の時代）に、栄養学の本に出会いました。
すぐに影響を受けるアホバカです。

疑うことを知らぬ「朝の紅顔」はすぐに実践。母を巻き込んで玄米食を始めました。
それから、サシミや野菜サラダなどの生食を増やし、塩分や炭酸入り清涼飲料を減らしました。

テンプラも家では一切作らないようにしました。
インスタントラーメンも一切食べませんでした。このような修行状態を約５年間続けました。

そして、それは恋に相応しい夏の今頃。
何故だか知らねど、インスタントラーメンが無性に食べたくて、ニンニク入りのラーメンを食べました。

私はその時、数冊の栄養学の本を読破していましたので、「マッ、いいか」と。過酸化脂質や塩分の害は大豆のサポニンや生野菜のカリウムで、相殺できるという栄養学足し算引き算が出来たのです。

人間はよくないと思われるものでも、食べる権利は持っているのだ。精神安定的に。

そして、肉を食べればそれに見合うだけの野菜をタップリ、それから生の食べ物の比率を高め、当然玄米中心の食生活を今でも実践しています。

今夜間に合う夏バテ解消法は、クエン酸とビタミンＢ群を摂ります。クエン酸は梅干やいわゆるすっぱい物、Ｂ群は玄米やビール酵母です。それから「ビー・ボーレン」もいいと思います。これは蜂の集めた花粉です。まだまだ書きたいことはありますが、そのうちに少しずつ。

そしてこれが私の中庸「体と心」の健康法なのです。

したほうがいい「義務感」と、チョット回り道の「開放感」と。
本当の健康的そして自由な人生とは、この二つの「感」を味わうことではないでしょうか。

さて、今日も「冷たいビール」を飲みませふ。←これも私の健康法です。

追記・・・暑い日でした。アホバカの親しい人「アホアホ」も飲みたいと言ったので、白ワインを冷やして乾杯しました。おそらく彼女の健康法です。・・・・・・・・そのあと、私は無実です。

ビンボー性英雄伝 第一幕

考えてみると、私自身この年になっても、未完成な人間だと再認識しています。
過去から今まで、先達の哲学者から市井の私のようなアホバカまで、この問題を考えたに違いない。

｢我思う、ゆえに我あり｣まで、掘り下げて考えることは、アホバカ実力で不可能ですが、私も自分自身騙し騙し努力放棄で、世の中を渡ってきて、シャレで言うなら｢我働く、ゆえに飲む｣というテツガクで、生きてきたというのに吝かでない。

もうすぐ還暦。私は何がしたいのか、それは確定しています。読書と飲酒とアホバカ記の発表です。
しかし果たして、今まで働き中毒の私が、この三行動でココロが休まるのか、少し疑問です。

この三行動に今までの行為を、少しだけプラスすると、今とほとんど変わらない。なんだ、今まで通りなのか。私が無趣味で仕事だけの、融通の利かない人間だったかよくわかる。

しかし、旅行などして昨日と違う非日常を体験しても、魅力的な花のように思えるが、魅力的な花(美人)も三日見れば飽きる。美味しいもの食べ歩きも、私のＤＮＡに組み込まれた玄米食の記憶を、なくすのは難しいと思う。

やはり、私は働かないと、眼薬もさせない性格なのだ。

私というアホバカ人間の、神秘性を維持するためにも、引退という言葉・事柄は東の海に流しまして、私の「ビンボー性市井英雄伝」を演じ続けましょう。

そしてこれが、超個人的表現と認められれば、これに音楽をつけて、ミュージカルになれば印税が入って、ウハウハポテチン状態になるのになーーー。

追記・・・写真は萩焼窯元「松雁窯」の先生の作品です。
　　　　　昔の作品に手と足をつけて優しさとユーモアをプラスした布袋様です。

眠れない夜は「オマケ」を考える

昨日は年に一度の寝られない夜でした。
私はフトンに入るとすぐに、寝ることの出来る才能の持ち主です。

しかし、誕生日が一度あるように、寝られられない夜も必ず来る。

その時は、寝ようとする努力を放棄して、つまり問題を解決するよりも、協調を選びます。
寝られない原因を考えることを拒否して、ブログネタ（小噺）を考えました。

起・・・昨日は一睡も出来なかった。
　　　　『あら、よく寝ていたわよ。イビキをかいて。』

承・・・そんなことはない。ネバー、ナッシング。俺は起きていた。
　　　　その証拠に、今は眠たくてしょうがない。

転・・・今は眠たくてしょうがないのが、寝ていない証拠になるのか判らないが。
　　　　俺は思った。くそー、家内のやつ。いつも生意気だ。今に見てろよ。

結・・・そのとき目が覚めた。

ワッハハハ。朝食の時、今朝見た夢を家内に話していたら、体をゆする奴がいる。

「アナタ、朝ですよ」なんだなんだ!!!本当に目が覚めた。

眠れない夜にも、このようなドラマのオマケが、今なら付いている。
ものは考えようです。

萩焼の続き 今日はスゴイよ

昨日の続きです。

右奥の鉢カバーはシュールなデザインで、萩焼にしては革新的だと思いますが、色がしっとりして、重厚な作品です。先生お気に入りの作品で、それがいま我が家に。すごい!!!

隣の作品は萩焼の植木鉢としては、珍しい焼き締めですが、｢けしき｣がでて貴重な作品だと思います。

左前の皿も、内側に葉を一面に描いて、外側にも微妙な凹凸をつけて、白の釉薬で焼いた、手間のかかった作品です。

真ん中の作品も、小鉢で白の釉薬の作品で、オーソドックの中にも上品さが、素人にも感じられます。
すばらしい!!うーーん、マンダム(ちょつと古いかな)

素人の感心は、芸術の評価には影響を与えません。しかし、実際に見た、味わったということで、これから見る人の体温を、１度くらい上げるでしょう。

前列右の作品は、素焼で、茶の色と、白い粘土で象嵌細工を施し、２度焼の時、またそれぞれ色を塗って、そして３度焼までして出来上がった作品だと思います。

この作品がいま我が家にあります。
資本主義流通を無視して、好意流通によって我が家に。

作品作成の時の、先生の微妙な心理・情緒など推し量ることはできませんが、素人としても、この９作品を一緒に見れば、プロの仕事のその迫力に圧倒されます。

若い時焼き物など見向きもしなかったのに。
年をとることは、いいこともあるのだ。

芸術がわからないと、居直っている私の存在基盤を、揺るがした質の高い１日でした。