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通い始めました。
ジムの室内用シューズも新調。
しばらく、ブログを更新できなかったいいわけは、運動して疲労がたまってたため(-_-)
筋肉痛はすごいけど、一応病気の症状はそれほどない感じです。
朝起きたときの震えと、脈が時々飛ぶのが気になるくらい。
運動は苦手なのですが、体力づくり、筋力づくり、あとはダイエットも兼ねてはじめることにしました。
病気で一時は痩せたのですが、薬が効き始めてから、激太りしてきてしまって…。゚(゚´Д`゚)゚。
今度は筋肉をつけて、きれいに痩せたいなあ、と思ってます。
水泳が得意なので、有酸素運動はもっぱら泳いでばかりいます。
病気のせいで悪い汗をずっとかいてた時期がありますが、スポーツでかく汗は本当に気持ちがいいもんですね。
同じ汗をかくのでもこんなに違うのか…と言う感じです。
頑張って続けていこうと思います。
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