30ｋｇダイエット作戦(休載)

国定教科書採用、ダイエット82日目！

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　　明治36年(1903年)4月13日、文部省が小学校令の一部を改正して国定教科書採用に踏み切りました。

　　平成21年の昨日、巨人対阪神の第3戦は4時間半にも及ぶ延長戦の末、6対6の引き分けになりました。
　　巨人は、6対5で迎えた9回表、無死1塁から阪神4番金本の打った何でも無いショートゴロを
　　坂本が痛恨のエラー、2死無走者となるところが無死1・3塁となり、
　　新井のレフト前タイムリーヒットでとうとう同点に追い付かれてしまいました。

　　阪神も同点までが精一杯、とにかく凡戦！
　　この試合、ホームランもタイムリーヒットも出るが、巨人先発の高橋尚は打球を左腕に当てて
　　早々と降板。
　　その直後、二番手投手が阪神桜井に逆転3ランを食らうなど、走塁ミスあり、エラーありなど、
　　巨人・阪神とも珍プレー・凡プレーの連続で、両軍ベンチ・選手ともミスの連鎖で
　　勝利の女神は浮気をしっぱなしでした。

　　選手達より、4時間もテレビと付き合った私を、褒めてやりたいです。風邪がぶり返しそうです。

　　ダイエット82日目（2009.04.12.）のレポートです。

　　朝食と昼食兼用は、かき揚げ天ぷらと冷やしうどん。
　　夕食は、たこ焼き22個。食べ過ぎました。
　　間食は、饅頭1個。

　　体重91.8㎏、体脂肪率27.0。体重は0.2㎏アップ、体脂肪率は0.5ダウン。

　　血圧は、朝、下が82、上が128。夜、下が80、上が138。まずまずです。

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阪神電車開業、ダイエット81日目！

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　　明治38年(1905年)4月12日、大阪の阪神電車が開業しました。
　　大阪・神戸間の運賃は20銭でした。

　　平成21年の昨日、私は8日以来の三日間完全休養の後、一日中ボケ―としていて、
　　パソコンの前には8日の朝以来、座っていませんでした。
　　喉の痛みの他に、微熱、身体のだるさ、身体の節々の痛み、咳、痰の絡み、挙句の果ては下痢…。
　　ハリセンボンではないが、「結核かも？」と一瞬我が身を疑いました。
　　連日の粥腹益軒？で、ダイエットにはなりました。
　　ただ、下痢は薬の飲み過ぎのせいかもしれません。
　　風邪薬を飲むのを止めたら、下痢はなくなりました。
　　散々の週末でした。巨人だけは、その間、ずっと勝ち続けています。

　　ダイエット81日目（2009.04.11.）のレポートです。
　　心配をおかけしましたが、今日よりブログ生活に復帰します。

　　朝食と昼食兼用は、スパゲッティ・ミートソース少々。
　　夕食は、鯵・鮭・海老マヨ・シーチキン・稲荷寿司など14貫。
　　空腹だったのでつい食べ過ぎました。もう、腹の具合はいいようです。
　　間食は、パインジュースと喉飴。

　　体重91.6㎏、体脂肪率27.5。体重は1.6㎏ダウン、体脂肪率は1.0ダウン。
　　風邪のためにダイエットは進んだようです。

　　血圧は、朝、下が85、上が143。夜、下が84、上が131。
　　風邪のせいか、あまりあてにはなりません。