とっとこ!だいありー

ラン継続!!今年も京都を走ります✌

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お肉☆

ももちゃんの一言「お肉食べたい!」
ランチのつもりがディナーになりました。
草津エイスクエアのエムズテーブルへ。
私が食べたのは、スペシャルコンボ。
「動いているからいいん違う?」とももちゃんに言われ、ガッツリをペロリ😋

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ゆるゆるラン☆

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今日も自転車でホームグランドへ行ってラン。
仲間4人が走っていた。
今日はゆるゆるラン5.5キロ。
昨日は久しぶりに17キロも走ったから、今日は短め。
市民球場では試合前の練習してたなぁ。

久しぶりに晴れ☆

久しぶりに晴れた☀
ホームグランドまで自転車で行ってラン。
仲間2人と合流し、1人抜け、1人増え、1人抜け、8キロくらいから爽やかボーイと2人で走りました。
10キロのつもりがお喋りしながら走っていたら、17キロ走れました!
10キロくらいで右太もも、お尻に違和感があったけど、いつの間にかわからなくなってた。
そろそろ距離伸ばさないと…と思っていたので、一緒に走ってもらえてよかった。ありがとうございました。
走り終わってからのツーショット✌😊

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30日☆

昨日今日の2日間はIZUMIは休館日。

昨日は雨だから休養日や〜
zoffに行ってメガネのクリーニングと調整してもらおう!と思っていたけど、外に出てみたら、雨が止んでいたので、走ることにした。
ホームグランドに行ったら、心地よいくらいの雨が降ったり止んだり。
ミストラン7キロ。
10日前は、ずぶ濡れになったシャワーラン。昨日は大丈夫でした。
走れるときに走る精神で、スッキリ‼
午後から草津エイスクエアへ。
この頃は、メガネをかける機会が増えた。
走るときは手元を見ないからコンタクトでいいけど、仕事やら文字を見るときはメガネ必要か裸眼。
夕方になって、聖火ランナーの申し込み。頭が弱いから文章が下手くそ。ダメ元で応募。応募しないと当たらないからね。

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サンダルラン☆

今日は豪雨がない晴れの天気。でもやることが沢山あるから長時間のお出かけはできなくて、近場でラン。
本当は散策に出掛けたかった。
ホームグランドばかりでは飽きるので、ピエリ守山の水春のお風呂付きコース。
ピエリ守山〜ヒマワリ畑〜マリオットホテル〜鮎家の郷・ひまわり迷路からの折り返し。
サンダルラン9キロ。
ひまわり迷路がどこにあるのか確かめたかった👀
日陰がないけど、暑さは先週よりはマシかな?
秋らしくなった。

ヒマワリ畑。
終了!だ〜れもいない。

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鮎家の郷の横。
ひまわり迷路はここにあったようだ。

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ビワイチのモニュメントのところを通ったので、カシャッ!

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たいした距離を走ってないので、スガキヤのソフトクリームミニがご褒美🍦

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水春で汗流してスッキリ!

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