緑豆タピオカミルク

最近、自分がデザートを作るのが夢中になってます！

炊飯器でチョコケーキ、クッキー．．．

今回は緑豆入りタピオカミルク

 

緑豆は夏に中国人よく食べるもの

緑豆を煮てスープを作ったり、米と一緒に炊いたり

粉にして、お菓子を作るとか

 

夏パティを解消したいなら、緑豆を煮て、汁だけを飲む

豆を食べると、体内の熱を下げること

とのぼせを取れます

 

 

 

先に緑豆を煮込んで、沸いたら10分後タピオカを入れます

タピオカは透明になったら、火を消す

冷やして、食べる時ミルクを入れる

（氷砂糖か、蜂蜜が入れて味をつける)

 

 

 

[ぶぅ]

手作りのデザートはいいよね。
愛情いっぱい！さかなちゃんにも作ってあげないといけないから、
いまのうちにレパートリーを増やしてね。

ぶぅさんへ
はい！さかなちゃんのためにいっぱい食べます
いや、勉強します(^^A

BYなな