いつまでがんばれるかな？ きっといつまでも、いつも心に太陽と月を

考える人はやっかい

現実的であることがとても重要です。
我々は理想を持ちますが、その理想には決して到達することはないでしょう。
だからといって、理想をもつべきではないという意味ではなくて、
自分の度量といったものを勘定に入れるべきだということ。
だから、自分の心に上がり下がりがあったとしても、

自信をなくすことはないのです。
できるだけマインドフルであるようにしなさい。
ベストを尽くして。
万人に通用するような近道はないし、

つまらない教科書的なやり方ではうまく行かないでしょう。
一人一人がユニークだからです。

思いやりのある行動かどうか受ける側も見てることもわかって下さい

「いま何を考えていますか？」

そんなふうに思考に訪ねてみよう。 

 

データの範囲内で考えているかないかということを観察することも大切

「いらんことを考えるな。」そういう言葉の中の「いらんこと」は

考えてみると「妄想」ではないだろうか

「妄想」はデータは、図ってきていない考え

妄想が、頭にお会いできたら、「お前、データを持ってこいよ」

そう言って、お別れ

世の中を理解する美しい見方

それができれば、きっと真に探しているものは
「難しい」ということは、「不可能」よりもまし

 

 

今のあるがままの自分を愛し、とか言うけれども、
果たして、 今のあるがままの自分それをわかっているのだろうか。

自分は誰か、どのような状態か、ということを知らなければ、愛するも愛さないも
始ま始まることができないのではないだろうか。
思ってたよりも、「自分は、愚かでばかで、などの後、それが、自分が思っていた以上にそうだったとしたら、
ショックを受けるかもしれない
その時のために、自分をよく見つめてよく知って
だから、自分がどう考えているか、どう思っているのか、それから、自分の心とお話をしてみようと思う。

 

 そのことを笑顔で語れるんじゃない。