適当！

・・・・・｜壁｜＿‐）））コソコソ

書庫を作ってあったの忘れてました〜Σ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁ

ぷ〜太郎さん生活が続いたせいで　胴回りが　かなりまずい事になってきました　il||li＿|￣|○il|

怖くて体重計に乗れな〜〜〜い　←これがいけない！！＾＾；

勤めも始まるのに　まずい！！！

以前から愛用している　ダイエットグッズを部屋の真ん中に引っ張り出し

いつも使える状態にしました！！　

家族に　「邪魔！！」とか言われて　片付けたのがいけなかったのよね〜　(o-´ω｀-)ｳﾑｳﾑ

（何気に人のせいにしてます・・）(*´∀`*)えへへ

常に　スタンバイＯＫの状態にしておけば　やるもん♪・・たぶん・きっと

体を絞るのは　なかなか成果が出ないのにね〜まったく

油断するとあっという間に・・・　　◎〜（ーεーメ）ｙー 　

体重よりも　まずはこの油断した体形を引き締めなきゃね〜

夏には　お洒落なノースリーブのワンピ着るぞ〜〜〜〜〜〜！！

とここで宣言しとくね〜　　　　ププッ (￣m￣*）

油断大敵

仕事が休みで家に居ると・・・il||li＿|￣|○il||li

ＰＣの前でチョコをポリポリ　炬燵で本を読みながら　も口をモグモグ

ｨｬ（＞ロ＜*）ｨｬ（*＞ロ＜）ｨｬｰ（゜Å゜川）-ﾝ!!!

本当に１キロ痩せるのは大変なのに　１キロ太るのはメチャ簡単il||li(つд-｡)il||li

昨日から３連休・・・このままでは３キロ増に・・・

今日は家事を終わらせたら　朝から出かけよう・・

美術館に行って見るのもいいし　図書館も覗いてみようっと

あらら〜〜〜〜−−；

＜あるある大事典＞「納豆ダイエット」はねつ造　

　なんで　こんな事するかな〜−−；

報道機関の責任の大きさとか　モラル　役割とか　もっと認識してほしいですね

納豆が　「あるある」の放送後　値上がりしてたので　

試す気も失せてましたが　

これで普通に納豆購入できるかな？　

それにしても　年末年始のリバ分がなかなか落ちない園ですil||li ＿|￣|○ il||l

再認識！

月曜が祝日だったので　珍しく３連休
始業式なので　息子も早めに帰宅するので
出かける事も出来ずに　家でのんびりしてました〜
結果ついつい　旦那さんの買い置き用のお菓子箱を引っ張り出しちゃって・・・・
（園　以外の家族は皆　痩せているので　平気で夜食用にお菓子のストックをしてます）
“o(￣‐￣*)　ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ

仕事に行ってた方が　間食はしないし　
忙しいから　きびきび　家事もこなすし
一日が有意義に過ごせます！
何より　働くの好き！（出産後は姑の意見で退職＾＾；）

出産後８年間は専業主婦やってたんですが　そのときは太ってたしな〜
やっぱり　仕事してた方が　ダイエットになる！！と再認識
って事で　明日から　気合を入れて年末から今日までに戻った分落とすぞ〜〜〜！
本当は　明日もお休みなんだけど　休日出勤にしておいて正解でした＾＾；

明日から・・・・

初詣の後　怪獣１のたってのお願いで　上野のＡＢＡＢに行きました
昼食の時間だったの７Ｆのレストランへ
そこはあったのは　デザートバイキングのお店！！！
も〜　怪獣１はそこに絶対入る！！と鼻息も荒い
･:*+((((*o･ω･)o)))゜｡･:*+･【+ﾜｸﾜｸ+】
正月だし・・・せっかくだし・・・・・という事で
息子と旦那さんは　ラーメンが良いという事で　別行動
怪獣１とデザート　食べてきました＾＾；
今年のダイエットは明日から・・・・頑張ります　　|彡ﾓｻｯ!