やまこの備忘録

2010.5.25から数日さかのぼる

５月２５日

 

エビを入れた玉子焼き。

本を見て作りました。

マヨネーズとネギを入れて、美味しかったです。

 

カレー味のイカフライ（揚げるだけ）、

 

甘エビしゅうまい(冷食)、

 

塩きゅうり、

チーズが渦巻き状に入っているカニカマみたいの。（娘のリクエスト）

 

息子完食。良かった

 

 

５月２４日

 

息子を休ませるつもりだったので、軽いお弁当。

 

甘エビしゅうまい(冷食)、

 

鮭のバターしょうゆ焼き、

 

ピーマンとウインナー炒め、

 

玉子焼き。

 

息子無理っぽいながらも体の為と、流し込む。なんとか完食

 

５月２１日

 

なるべく飲み込みやすいやわらかいものを考えたつもり。

でも考えると固いものってそんなにないよね(笑)

 

カップグラタン(冷食)、

ミートボール、

昨晩の牛丼の残りの汁で、ジャガイモを煮たもの、

白身魚と、ほうれん草のバター焼き。

 

でも息子、ミートボール２つしか食べてない

 

 

５月１９日

 

１８日に内科に行ったものの、調子はどんどん悪くなってる感じで、

お弁当も作ったけど、学校休むと言う。

 

ろくに食べられなかった。

 

玉子焼き、

ちくわとピーマンの中華炒め、

ウインナー、

ホタテのバター焼き、

サツマイモの砂糖煮。

 

 

 

 

娘は、だいたい息子より１品位少ない小さいお弁当に、こんにゃく畑が一個。

完食しています

2010.5.17と18

たまご焼き、

ちくわにチーズ入れて焼き焼き、

エビフライっぽい冷食、

ピーマンの肉詰め、

粉吹きいも。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たまご焼き、

マグロの竜田揚げ、

ウインナー、ポテトフライ、

のりっ子チキン、

ほうれん草とコーンのバター炒め。

 

 

 

 

基本

たまご焼き、冷凍食品、

簡単なもの２種、ちょっと手のかかったもの１種。

これを基本にすると楽。

 

なので、同じっぽいメニューだけどね〜〜。

本はあいかららず活用されていない・・・^_^;

2010.5.14

卵焼き、

鶏ささみの春巻き（揚げるだけ）、

枝豆と鶏肉のレンコン巻き（冷食）、

ベーコン、ジャガイモ、ちくわのバター炒め、

イカとピーマンの中華炒め

 

・・私の言う「中華炒め」とは、

ごま油で材料を炒めて、塩コショウと中華味の素、またはオイスターソースで味付けした簡単なものです。

2010.5.7

卵焼き、

鮭のバター焼き、

昨日と同じ、海老クリームコロッケ（冷食）、

菜の花のおひたし、

豚キムチ（もやしとニラ）

 

 

 

私が辛いもの好きなので、お弁当も甘いものが少ない(笑)

夕飯も、結構つまみ系だと家族につっこまれる

（失笑）

2010.5.6

　玉子焼き、

　ちくわのチーズ詰め焼き、

　ほうれん草とコーンの炒め物（オイスターソ　　ース）、

　ピーマンの肉詰め、

　海老クリームコロッケ(冷食)

　焼いたハムにきゅうり巻いたもの。

 

　一向にお弁当の本生かされていない・・・