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今日の晩ご飯は野菜がたっぷりなお料理にしてみました
野菜が高い中でも
しっかり野菜が摂れるメニューを・・・
いつも素敵な食卓なetyさんのブログからお借りしたレシピです(^_^)
お野菜には
人参、筍、干し椎茸が入っています
それに
豆腐と玉子を炒った丼物です
ひとことで感想を言うと
「激うまっ！」
etyさんへ
美味しいレシピありがとうございました(^_^)
これからも素敵な食卓を拝見させてくださいね〜♪
そして
付け合せの一品には
半端に余ってた大根とプチトマトを使って
酢の物にしました
ちりめんじゃこもパラパラと・・・
お酢は便利なすし酢を使って簡単に〜d（＾ー＾）
でわぁ〜
最後に〜
おやすみチュー☆彡
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いつも温かなお言葉ありがとうございます
また時間が空いたらお邪魔しますんでよろしくね
わぁ〜ＳＯＲＡちゃん美味しそう（≧∇≦）
お財布に優しいお豆腐の料理、真似させて下さい(￣^￣)ゞ
ＳＯＲＡちゃんちは、いつも美味しそうなお料理がいっぱいだね〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
凸
2013/2/2(土) 午後 9:25
まゆちゃん★美味しかったよぉ〜♪
ぜひ作ってみてくださいなぁ〜d＾＾
まゆちゃんちも美味しそうじゃな〜い♪
ポチありがとです！
2013/2/2(土) 午後 9:30
なんだか雑誌の切り抜きみたい！
とってもステキ、おいしそうです〜！
お野菜高いよね〜。
こんな時、干し野菜って役に立つよね〜。
優しい丼に変身、おみごとです〜(*^_^*)
誰もが好きなカンジだね。 ポチ☆彡
2013/2/2(土) 午後 9:34
ERIちゃん★編集は姫さんですわ〜＾＾；
ほんま野菜めっちゃ高いよね〜。。
最近、干し野菜の出番が多くなってるわ〜d＾＾
めっちゃ美味しい丼物でした♪
体に優しい♥
ポチありがとです！
2013/2/2(土) 午後 9:38
こんばんは♪
美味しそうですね♪♪
ブログにはお料理上手な方・・たくさんいらっしゃいますものね♪♪
今更ですが・・TOPページにBENIさんですね♪♪
ナイス！
2013/2/2(土) 午後 10:36
野菜とお豆腐！
丼に中にヘルシー＆おいしさが
たっぷりですね〜
さっぱり酢の物の相性もよさそう♪
SORAさんのおうちカフェごはんは
いつもおいしそうで
見た目もかわいいです〜☆
2013/2/3(日) 午前 0:08
おはようございます〜☆
先日、納豆が色んな病気に効くと言っておられました、
これだと美味しそうですねぇ、作って見ますね〜☆
[ さー ]
2013/2/3(日) 午前 7:56
ヘルシーだけどおいしいお料理って魅力的ですね❤
満腹感もありそうでいいですね^^
お弁当にも持っていきたい感じです♫♬
酢のものも丼ものにピッタリな感じですね((*´∀｀))ｳﾌ
ナイス〜^^
2013/2/3(日) 午前 8:49
ヘルシーなのに味がしっかりおいしそうな丼ですね〜〜
これは真似したいです＾＾ぽち！！
2013/2/3(日) 午前 11:16
こんにちわ＾＾
炒ったお豆腐っておいしですよね！
ヘルシーやし＾＾グーですね
[ はる ]
2013/2/3(日) 午後 3:24
お野菜高いですね〜
根菜も上手に使って、野菜取り込んでいかねば、ですね！
これ、美味しそう（≧∇≦）
2013/2/3(日) 午後 7:53
ピンクキャットさん★ブログで料理を披露される方って、みんな凄い方たちばかりですねd＾＾
見習わなきゃって思います！
BENIさんの曲は癒されますね♪
声がいい♪
ポチありがとです！
2013/2/3(日) 午後 8:07
OLIVEさん★味がしみしみでとても美味しい丼でした〜♪
これは定番メニューにしたいと思いま〜すd＾＾
酢の物も冷蔵庫の掃除メニューですが、美味しかったです！
2013/2/3(日) 午後 8:09
さーさん★豆類は体にいいので、毎日摂りたいですねd＾＾
納豆は欠かせません！
ぜひ作ってみてくださいね♪
2013/2/3(日) 午後 8:10
きらりさん★そうですね！
お弁当にもいいかもですd＾＾
酢の物付きであっさりと体に優しいメニューでした♪
ポチありがとです！
2013/2/3(日) 午後 8:12
フォックスヒルさん★体に優しいメニューがいいですねd＾＾
ぜひ作ってみてくださいなぁ〜♪
ポチありがとです！
2013/2/3(日) 午後 8:13
はるさん★こんばんは〜＾＾
ヘルシーメニューもたまに摂取しないといけませんよね〜♪
美味しかったです！
2013/2/3(日) 午後 8:14
いっちいさん★ほんま高いよね。。
緑の高いこと。。＞＜；
根菜や干し物でも野菜を摂取しなあかんね。。
いつまで高いんやろね？？
2013/2/3(日) 午後 8:17
こんばんわ＾＾
ナイス
とＴＢのお返しです〜＾＾
訪問遅くなりまして…すみませぬ＠＠
炒り豆腐…ご参考にしていただけて大感激！！です
ありがとうございました
今、葉ものが本当に高くてなかなか手が出ませんものね
お豆腐は栄養満点ですし…意外にこうやると常備菜にもなっちゃうし…
喜んでいただけて何よりです。ありがとうございました♪
酢の物もいいですね〜〜女子チックな酢の物ですね
こうやってトマトとあわせると、トマトの水分が加わって
また優しいお味になりそうです♪
2013/2/3(日) 午後 11:40
etyさん★こんばんは〜(^O^)／
マジ炒り豆腐の丼、美味しかったです！
みんながっついてました♪
うちの定番メニューにさせて下さいね（＾∇＾）
またレシピ楽しみにしてます♪
ポチ&TBありがとうございます！
2013/2/3(日) 午後 11:47