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酒が大好きな私が〜Ｊ．Ｉダイエット→禁酒を始めたのが
9月からです
 ノンアルコールのオールフリーで〜ビールちゃんを我慢して
あらまぁーあらまぁーと体重の落ちていくこと
それと同時に、また朝はバナナを復活したんですが。
その間、ライブに行った日だけお酒を解禁したりしてし
12月まで過ごしました。
好きなスイーツとかも食べてましたよ、お酒飲んでいた
二部の時間帯は〜ネスレのカプチーノとか、キャラメルマキアートとか
飲んで過ごしておりましたが。
12月までに減った体重は5キロですぅー
 1月からは週末飲みをしておりますが。
なんとか〜コントロールして増えないようにしてますが。
モーニングの回数も減らしたのも良かったかな。
急なモーニングを言い出す人とお付き合いを止めたので
それと・・・毎日携帯の万歩計を見て・・・
便利ですね〜時間帯でも表示してくれるし
 携帯を機種変したのも良かったかも
 元に戻らないように・・・日々努力を続けましょう。
痩せるお茶にお金掛けても痩せなかったのに・・・
結局アタチは酒だったのね（爆）
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禁酒生活＆ダイエット
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お酒大好き、禁酒を意識しつつ
お酒をやめれば痩せられるのに^^;
楽して・・・痩せられるのか？
バナナダイエットをしつつ酒は止まらない〜〜
何処まで痩せられるのか？お試し中。。
お酒をやめれば痩せられるのに^^;
楽して・・・痩せられるのか？
バナナダイエットをしつつ酒は止まらない〜〜
何処まで痩せられるのか？お試し中。。
コメント（4）
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伊丹のライブの夜に久しぶりのお酒は最高でした
美声を聞き込んだあとの〜美酒〜〜
 でも、お家に戻ってから・・・前なら飲んでいたけど
満足していたのか？飲まないで就寝。
次の美酒は美声の後の明石まで〜お預けですぅ
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今年の夏は暑すぎて・・・動かない生活をしていた
つまり・・・引きこもり生活のツケは自分のボディーに
 臨月の時の体重になった私は・・・焦って（おいおい）
９月より・・・アルコールとまた〜懲りずに朝はバナナ・・・
昼はパン、夜は・・・オールフリーとおかず少々の生活をしております。
今のところ・・・禁酒は１０月３日の稲垣潤一さんのライブ１日解禁して
また次の日から禁酒次の明石のライブまでの予定でがんばっとります
禁酒＆ダイエット開始して２５日現時点で３．５キロマイナスでございます。
ここ最近はダイエットをと思っても続かない私でございましたが。。。
大好きなじゅんじゅんにツイート宣言したので（勝手に宣言）
やりきるしかないでございます〜〜
 お酒って・・・おいしいよね〜〜昨夜・・・Ｊ友とお茶していて
酒の話になったときの・・・私の反応を見て笑われたです。
ほんまに酒飲みやぁーーて言われたとです。。。
だって・・・酒好きだもん〜だもん
 今はマイナス４キロまで・・・あと少し・・・頑張ろう
しかし・・・目の前で飲まれるのが辛い
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昨夜は〜〜いい調子でついつい・・・
Ｆ１とかを見ながら・・・お酒と・ハバネロコロッケを食べながら
結果は・・・体重計に乗ってみると。。。
 もうすぐ・・・４月だよぉーー
 どうしたらいいんだ？？？
６月なんて〜あっという間じゃないきゃーー
  早く〜例の・・・ブツが届かないかな。。。
貼ると痩せるというヤツ
とうとう痩せるに手を出してしまったぜぇ
 まぁーたぶん〜痩せないでしょうが（笑）
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この1ヶ月・・・ストレスから〜バカ食いをしていて |
