ちゃぁちゃんといっしょ

2011.08.02 夕飯

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しめて３４５円也

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レンジでチンした白だしかけキャベツ　０円

ブロッコリー　７０円

にんじんグラッセ　３０円

特製コロッケ

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じゃが芋　玉葱　０円

豚挽き肉　たまご　パン粉　２４５円　

2011.08.01 夕飯

 

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しめて１０１０円也

夏野菜カレー

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鶏モモ肉・玉葱･人参･レンコン･かぼちゃ･じゃが芋・ブロッコリー･茄子

　

１０１０円

とうもろこし　頂き物で０円

キュウリとキャベツの浅漬け　頂き物で０円

 

2011.07.30 夕飯

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しめて２１１８円也

水たこ刺身　５９０円

きゅうり　頂き物

鮪のから揚げ　３００円

豆腐　５４円

アスパラガスの揚げびたし　１９８円

いんげんの揚げびたし　頂き物

ほっけの開き

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２９８円

　　

ステーキ

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３８０円

すいか

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２９８円

2011.07.29 夕飯

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しめて３００円也

　

かぼちゃ煮

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１５０円

塩きゅうり

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きゅうりは頂き物

味噌じゃが

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小じゃがいもは頂き物

　　

ししとうのめんつゆ煮

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ししとうは頂き物

揚げだしいんげん

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いんげんは頂き物

豚キムチ

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豚肉は頂き物

１５０円

2011.07.28 夕飯

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しめて８８８円也

チンジャオロース

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豚肩ロース（頂き物）　ピーマン　赤ピーマン　水煮筍

３２８円

具だくさん焼肉のたれのせ冷奴

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５４円

茄子の揚げびたし

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１５０円

　　　　　　　　　　　　　　　　　

ネバネバネバ〜ネ

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オクラ　長いも　だいず

３５６円