こんにちは、ゲストさん
投稿数:10件
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2012/2/1(水) 午前 8:45
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こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」というサイトを立ち上げています。
内容は、ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブ、バランスボールなどを用いた筋トレ、ストレッチポールやフレックスクッションをコンディショニング、またはバランスボールやバランスディスクを用いたバランストレーニングなどをイラストや動画を用いて解説しています。 また、「身体に関して」の項を設け、筋肉、骨、靭帯、神経、循環器系などについての解説も掲載しています。 よろしければ暇なときにでも見てください。 http://www.i-l-fitness-jp.com/ このようなコメント、失礼に感じたら大変申し訳なく思います。 ※重複してコメントしないように注意していますが、もし重複してコメントしているようであれば、その時はその失礼お許しください。 |
2011/1/2(日) 午前 0:04
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あぁ、日付が変わってしまいましたが、あけましておめでとうございます！
昨年もいろいろと楽しませていただきました♪ 今年はまたお店にもお邪魔し、こっそり食事して、こっそり帰ろうかと思案中です（食い逃げじゃありませんよ！） 今年もよろしくお願いします〜♪ |
2009/9/11(金) 午前 11:13
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おひさです＾＾
季節外れの残暑見舞いです<(_ _)> 2009年 8月3日 長岡 花火大会 天地人 Nagaoka Hanabi Fireworks 朝夕と日中の温度差が大きいこの時期体には十分御自愛ください.｡;･+ヾ(♥◕ฺ∀◕ฺ  ﾉﾟ:｡ |
2009/5/10(日) 午前 7:51
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こんにちは〜。
１６日の土曜に柏の方で用があるんで友人と伺おうかと思うんですが、店のＨＰ見ても値段書いてないんですね〜。 ３０００くらいじゃどうにかなりませんか？ もしかして結構高い感じのお店ですか？ 払えなかったら指とか取られますか？ やっぱり行くのやめようかなオンバロハビラビダーン・・・。 |
