ダイエットコンテスト

昨日、年に１度のダイエットコンテストの地区予選があった。

ダイエットコンテストといっても、テレビで放送されている様な派手なものではなく、

地区予選は、出場者７名、観客１００名のこじんまりした大会である。

出場者も水着ではなく、プロポーションが分かるか分からないか微妙な私服。

アピールタイムも、体験談を話し、ダイエット成果も「体重○ｋｇ→○ｋｇ」ではなく、

「３ヶ月で体重ー１０ｋｇ、体脂肪ー５％」といった感じで、

その人を知っている人なら、「ずいぶん痩せたね〜〜〜」と分かるが、

知らないと「へ〜〜」って感じである。

全体的に、ゆる〜い大会である。

まぁ、そんなゆる〜い感じが、アットホームで良かったりもするが・・・

 

こんなゆる〜い感じの大会なのに、ダイエットプログラムは、１ヶ月５万、最低３ヶ月からスタート。

補正下着も使うと、約４０万〜と、結構高額である。

他メーカーのダイエットプログラムが幾ら位か知らないが、これでリバウンドしたら洒落にならない

しかし、痩せやすい太りにくい身体に体質改善していくには、半年はかかると覚悟しておいた方が良い。

この半年間で、痩せやすい太りにくい体質に変え、太りにくい生活習慣を身に付け、

死ぬまで健康でナイスなプロポーションで過ごせるようにしていくのである。

ちなみに、私の母は、このダイエットで５４ｋｇ→４７ｋｇに落とし、５年以上経過しているが、

好きなものを食べ、お酒もソコソコ飲んでいるが、全くリバウンドしていない。

バストも私よりあり、後、２、３年で７０歳になるとは思えないほど、ナイスプロポーションである。

むしろ、体調を崩し痩せてしまうと、元の体重に戻すのに苦労するくらいである。

 

で、昨日のコンテスト。

ダイエットのコンテストなのに、ランチがこんな感じ

　　　　　（写真が赤いのは、私のせいではなく、会場のライトの加減）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どう考えても、カロリーオーバー

なのに、何故かこんな感じのランチって、腹持ちが悪く、夕方にはお腹がすくんだよなぁ・・・・

そして、１時に↑このランチを食べたのに、５時に「スガキヤ」のラーメンを食べ、

９時に夕食を食べ・・・・・

今日の総摂取カロリーは、何ｋカロリーなんだ？

ダイエットコンテストなのに、ダイエットとは、無縁の１日であった・・・

[べびぃふぇいす]

こんばんはー＾＾

おいしそー

カロリー摂取量高くても 吸収率低いか
消費量多い体ならいいねー＾＾

お金かかるねー＾＾
何よりも意思と実行力だねーー
うんうん

自分に言い聞かせよっと＾＾
ぽちっ

[そら]

こんばんは〜＾＾
いつも、コメ、アリガト━((≧Д≦*爻≧∀≦*))━!!!!
良いのか、悪いのか、食べても太らない体質の私・・・
「うらやましぃぃぃ〜」とも、
「身にならない、もったいない体質」とも・・・・
すぐにお腹がすく、燃費の悪い体である＞＜ ふふふ＾＾

[とっしー]

今度は食べても太らないソラの超大盛りランチ写真のup希望。
それか岐阜駅周辺の美味しいお店とお勧めメニューのupがいいな＾＾

[そら]

とっしー、了解である！！
おいしいお店と、お薦めメニューを探してくるね。
って、いつも、食べ終わってから、
「Σ(￣ロ￣lll) 写真撮っとくんだった・・・」って、思い出すのであった；。；

[べびぃふぇいす]

こんにちはー＾＾

最近 未更新なのでさびしいです

僕もだけど（笑）

また更新してねー＾＾

[べびぃふぇいす]

ほうもんありがとー＾＾

何級うけるの？

僕も2級１１月にうけるよー＾＾

[寒くなってきたし…]

9kAeS53Z
人肌恋しくなってきたり、しない？
私は、なるなぁ・・・。一人で眠るのは寂しいよ。。
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