×車通勤→○電車と徒歩通勤♪汗かいてすっきりｗ

普段車で通勤しているが今月会社近くの駐車場契約ができなくて
それを機に電車で通勤説を考えてみた。

車のほうが早く家に帰れるけどもう一人で留守番もできるようになったし、お迎えもいらないから１０分２０分遅くついてもＯＫでしょうと。

ということで電車といっても２コースの路線が利用できるのですがまずは長距離徒歩コースでｗ

いままでより通勤に４．５キロ余分に歩けるわけですよ。
続けられそうですよ。万歩計買おうかなぁ。

とにかく息子が習い事の日は少し遅くなってもＯＫだからそのときは電車にしようかなぁ。と思ってます。

電車通勤も楽しいね。本がちょこっと読めるからうれしい。
みなさん歩いてますか？

今年は健康のためダイエットのため引き締めのため若返りのためｗｗ週１で泳ぐつもりでした。徒歩通勤とあわせると2012は動ける年になりそうです。

体重の５％減をドックで厳命されました・・(ToT)/~~~

唯でさえ基礎代謝が加齢で下がってるのに・・・食うな！！

運動不足とお酒を減らせば簡単だけど、それを実行出来ないでいます。

オムロンの万歩計は持ってるけど、６０００歩くらいかﾅｧ！！

僕は車通勤で７分の所にある寮に住んでますｗ
環境とか節約のことを考えると、僕の方が徒歩通勤するべきですよね(笑。
通勤時間が短いから音楽も１、２曲しか聴けないんですよ･･･ｗ

水泳は健康には良いと思いますけど、ダイエット向きじゃない気がします。。。

ウォーキング、いいですよねー。季節の移り変わりもわかりますし。お金かからないし(笑)
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自営なので通勤はないけど出掛けるとき電車利用が多いなぁ。