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こんにちは!村上祥子です。
2016年5月19日(木)開催の、
村上祥子の ・うま・簡単 実習教室8
酢たまねぎ氷(R) で認知症予防・改善
のご報告!
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「酢たまねぎ氷(R)」とケンミン即席ビーフンで
美肌効果抜群サラダ
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粉もルーも使わない
本格カレー
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電子レンジ炊きピラフを
一緒に

シンガポール名物の
求肥、バナナ、青しそ、チョコの春巻き
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この他
濃(こい)まめヨーグルト(R)
小松菜のペペロンチーノ

沢山 実習!
みんなでワイワイ いただいて
残りはおもち帰り。

6月23日(木)教室 募集中!

梅を使った体によい
おいしいレシピです。

ではまた。

この記事に


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