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女子栄養大学出版部より、
「栄養と料理」4月号
発売中です。

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・ 第4回 「ムラカミ式 元気ごはん」は

「ギョーザは
 野菜も肉もでんぷんも
 一度にとれる優れ物」
を紹介しています。

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「電子レンジで簡単♪
マグカップ・クッキング」も!!
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税込み700円です。

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