料理研究家村上祥子の空飛ぶ食卓

pumpkin（パンプキン）７月号 発売中です。

株式会社　潮出版社より
pumpkin（パンプキン）７月号　発売中です。

レンジでパパッと！

マグカップレシピ

サケの　レモン＆チーズ蒸し

山菜おこわ

肉豆腐

茶碗蒸し

イワシの梅煮

ドライカレー

ソーセージポトフ

など・・・

マグカップを使って電子レンジでチン！

あっという間にできる

調理器具いらずで時短の

「マグカップクッキング」です！

定価（税込）525円です。

ＮＨＫ 「ラジオ深夜便」７月号、発売中です。

ＮＨＫ　「ラジオ深夜便」７月号で、

ローズメイの

≪ にんにくと玉ねぎのジャム ≫

を紹介しています。

税込み３８０円です。

マキノ出版「酢タマネギ薬食術」、８回目の重版決定です！

マキノ出版から発売中の

医師がすすめる！

酢タマネギ 薬食術

大好評につき、

８回目の重版決定！

定価（本体）1,000円です。

「凍ったまますぐ使える 冷凍パック」予約受付中！

大和書房より６月３０日発売予定

凍ったまますぐ使える

１人分冷凍パック

たった４分　チンするだけで

おかずにもスープにも

予約受付中です！

（amazonはこちら）

７月3日徹子の部屋に出演します！

7月3日（水）お昼12時から

テレビ朝日

「徹子の部屋」に出演（予定）！

ビーフシチューを作ります！

お楽しみに！！