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村上祥子の実習教室 44
料理は最高の脳トレです。
新婚家庭にもベテラン主婦にもぴったり。
９月１９日（木） ①10:00〜12:00 ②14:00〜16:00
1. ビリヤーニ （ラム入りインド風炊き込みご飯）
2. キラカライタ （きゅうりとトマトのヨーグルトサラダ）
3. だし巻き卵
4. よだれ鶏
5. 大学いも ※ MENUは変更することがあります。
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2019年08月16日
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９月の村上祥子の料理教室 in 福岡
２０１９年９月
１０日(火)、１１日(水)、１２日(木)、１４日(土)
10:00〜13:00
1. 四色ナムル
2. 帆立貝柱のコラーゲン鍋
3. バーベキュー・スペアリブ
4. レンジマーボーなす
5. こっくりチーズポテト
6. じゃことわかめのおにぎり
7. カラフルピクルス
8. カフェ・オ・レ・プリン
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令和元年８月１４日（水）の
「頑張らない台所」の記事が
掲載されました。
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女子栄養大学出版部より、
「栄養と料理」 ９月号
発売中です。
第２１回 「ムラカミ式 元気ごはん」は
「みそ漬け」
ごはんが進む、
サケのみそ漬け
豚肉やイカを使った
＜みそ漬け＞バリエーション
サケのチャンチャン焼きや
サーモンサラダまで！
定価700円（税込）です。 |
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全国学校給食協会発行の
「学校給食」に 「子どもの食べもの」 を連載しています。
９月号は、
「梅干しおむすびのありがたさ」
です。
アンケートにお答えいただいた方の中から抽選で
村上祥子 著
「凍ったまますぐに使える
１人分 冷凍パック」
をプレゼント！
定価（本体・税別）889円です。
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