出来たヽ(^。^)ノ

パソコンの前で失礼〜〜!!

 

 

何だか解りますか???

 

 

 

「骨盤枕」

 

 

ビューテコロシアムだったっけ?

 

 

見てスグ、本屋行ったら目について立読み(#^.^#)

 

 

帰ってきて、作り方みつけて・・・

 

 

 

はーい。

 

明日から、骨盤矯正＆朝カレーダイエットに挑戦（笑）

 

 

 

朝カレーダイエット・・・前回、5日坊主ぐらいだった(T_T)

 

 

 

何日、続きますやら。

 

 

報告しなければ、

 

「ああ、また痩せなかったんだなぁ〜」と、思ってください（笑）

 

 

 

 

以前の黒豆ダイエットも、

 

こんなことを言って、黒豆炊くのが面倒になって挫折(T_T)

 

 

 

 

今日のバービーさんには驚いた＼(◎o◎)／！

 

 

http://arigatou1000.livedoor.biz/archives/51605246.html

 

チョツト頑張ってみよぉっと!!

カレーで良いならやれそう(^-^)/
余り頑張ろうとは思わずに、カレーを使った料理を増やすくらいの気持ちですれば
長続きするんじゃないかな！
骨盤枕って面白いですね！
座っても寝ても使えば良いの？？

[ちゃんちゃ]

そんなものがあるんですね＾＾
ちょっとみてみようっと

VISTAさん

カレーは好きですし、ルーや具を変えれば、毎日でも食べられそうです。
アテにしないで頑張ります(笑)

骨盤枕は、バスタオル2枚でスグ作れます。
座っているときは腰に・・
寝て背中に当てると、背中の痛みも和らぎます。
検索してみてネ!!

ちゃんちゃさん

レトルトカレーでもいいのですよ!!
これなら出来そうですね〜ヽ(^。^)ノ
骨盤枕は、是非・検索してみてください。
長距離運転する、ちゃんちゃさんには腰に良いと思います!(^^)!

カレーってカロリーものすごいのにダイエットになるんですねぇ
インドカレーなら大丈夫だと思うけど…
骨盤、私もだいぶ歪んでると思います…ちょっとググってみます。

[はるを]

ゆうママさん、こんにちわ。
昨日、見逃してました(⊂●⊃_⊂●⊃)
食べてダイエットっていいですね。
カレーですね〜〜〜♪

整体で、姿勢を直すだけで痩せられるって教えてもらいました。
途中経過もお願いします(○゜ε＾○)v

ぽちん☆.。.:*・゜

カレーでやせられるの？ 味噌汁に入れてもOK？
じゃぁ パンにのせてみようかしら？

同じく、骨盤枕ぐぐってみよ

うぃぷーすーさん

カレーに入っている香辛料が良いのだそうですよ。

骨盤枕・・ググれましたか?
これいいですよ〜ヽ(^。^)ノ

麗さん

バービーさんが、20キロ以上痩せて、女の子らし〜くなってました(゜o゜)

整体で骨盤矯正を考えていたのですが、これなら0円デス!!

まりんびーちさん

まだ2日目ですが、前日の残り物をカレーに入れて食べてます(*^^)v

骨盤枕・・骨盤下に敷いた後、背中に入れると｢肩こり｣にも良いそうです。
その後、首の下に敷いて・・すっかり私の相棒デス(#^.^#)

カレーダイエット！TVで観ました〜！！
私もやりたいが・・・。カレーって食べ過ぎそうです。

びびこさん

カレーは、ご飯200ｇ・カレー200ｇですが、
ご飯2は、かなり多くて、半分にしました。
それでもお腹持ちもいいですよ〜(*^^)v

ゆうママ…
私も見たわぁ〜(^^♪

実は現在私も、朝ホットヨーグルトと、マイタケダイエットに
挑戦中です (;^_^A
かれこれ１週間が過ぎようとしているのですが…
しかし、未だに効果が見れません…(ー`´ー)うーん
でもしばらくは頑張ってみるつもりです(^^)v
ゆうママも頑張ってくださいねぇ〜♪