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「体操教室に２０年通ってますから」と、
自信満々で操体法に来られました。 歩くとヒザが痛くなり、 歩かなくても痛むことがあるとの相談です。 「じゃ、とりあえず正座して、こう、ですね」 と始めると、「あらわたし正座できなくなってるわ」 おかしいわねえと首をかしげてる。 「それじゃ正座はよしにして、 こんどは仰向けに寝て、立て膝をして、 ハイ、そこで腕を挙げま〜す」と始めたら、 「あらわたし腕が挙がらなくなってる」 へんだわ、どうしたんでしょう、って知らず知らず、
あちこちの関節にガタがきてる。
体操の動きはできても、もっとふつうの、
教わらなくてもしぜんにできるはずの姿勢や動きが、 できなくなっている。 できなくなってることを自分でも気づかない。 それでも体操を続けることはできます。 だから油断ならない事態です。 たとえば水泳教室に通ってるからといって、
腰痛や肩こりにならないことはなく、 ヒザの故障に悩まずに済むという保証もない。 何をやっても、コリと歪みに取り組まない限り、 手足のどこに異常が出ても、 文句は言えないわけです。
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