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街で過ごしてばかりいると、私はウツっぽくなり、
大げさにいうと生命的な危機を感じます。
山に通うようになって、それがわかるようになった。 こりゃマズイと思って街を離れます。 ほんの一時間や二時間だけでも、 すっかりリフレッシュした自分になります(^o^)
ではずっと山にいたいのかっていうと、 それも少々無理っぽい(^o^)
山にいたいな、と思うと山に行けばいいし、 もう街に戻りたいなと思えば街に戻ればいい。 行ったり来たりで自分はちょうどいい(^o^) 心身ともに迫力の出てきた自分の変化に、
自覚はさほどありませんでした。 いつだって自分は自分なんですから(^o^) サウンドヒーリングを取り入れた効果というのは自覚がありますが、 周囲が気づくのはまだ先のことでしょう。 自分が変わったということを、
わざわざひとに証明してみせる必要もありません。 変化してると言ったって、 変わらないところも、もちろんありますし(^o^)
変化した自分以外のなにものでもないですし(^o^) すべてが把握できるわけでもない。
ただ毎日がちょっと新鮮(^o^) 変わってゆく自分自身が新鮮に感じられます(^o^) 今のところ、それでじゅうぶんだと思います(^o^)
操体法の体験・指導・施術をご希望の方は、
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電話 ０８０（１７２０）１０９７
いずれかにて、お問合せ・ご予約を受け付けています（初回三千円、以降二千五百円のみ）。
講習会につきましては日時などお問い合わせください。
資格をお持ちの方、すでに開業している方、
また将来的に活動をご希望の方、遠方の方にも、
それぞれ対応いたしております。
上記の連絡先へご遠慮なくお問い合わせください。
※見学・体験受付中。
天神から大牟田線普通電車「高宮」下車徒歩３分。野間四角交差点信号先3つ目のビル。
博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番）で「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 |
キャンプ生活
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旅って、行ったら戻る。元のところに戻る。
だったら最初から行かなきゃいいのに、って思うこともある。 面倒だよね、わざわざ御苦労さま。 でも旅に向かう自分の感じ、旅から戻ってきた自分の感じ、 元のとおりじゃないから(^o^)動けるうちは動きたい。 水だって、滞ると濁ったりするでしょう。 ほどほどに流れてるのがきれいで心地よい(^o^) 生活も淀んできたら流していい。 もう私の中では次の旅が芽生えているのを感じる。
これは事故以来、なかったことなのです。 旅から戻ってすぐに仕事の予定を入れてました(^o^)
旅から戻る理由が、少し欲しかったんですね。 帰りの高速バスで、「約束の時間までに間に合うかなあ」
みたいな渋滞にあって少し焦った。 高速道路を走ってるうちはいいんですけど、 高速をおりるとバスは、 市内でいちばん交通量の多い道路に突っ込んでいく。 マイカーに軍配があがるのは、こういうところ。 この十年来、県外に出ることがなかったので、
今回の旅は元気回復の証拠。 最高の温泉と、自炊の宿が、再び私を呼んでいます。 操体法の体験・指導・施術をご希望の方は、
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体によいことは心にもよい。
自分に無理なく実行しやすく、効果の高いものを、
生活に取り入れるといいですね。
祈りと瞑想もその一つです。 私の祈りと瞑想は正直いって信仰のためではない。 健康第一です(^o^) そういうのは祈りと呼べないかもしれませんが、 ちゃんと毎日実行しますよ(^o^) やってるときは自分なりに真剣。 操体法と山歩きと温泉と祈り・瞑想。 ぜんぶ健康のために継続します。 食もまた、健康のためオメガ油とサプリを続けてる。 それでもまだまだ解決のつかない課題を抱えています。 「健康のためなら死ねる」ってサンプラザ中野くんが言ってましたけど、 自分も似たようなものかもしれません。 自分はそれが仕事になってしまったから、 こうなったら生活全体を、 健康によいことでつくりあげていこうと思う。 最終的には「健康になりたい」っていう意識をなくさなきゃいけない。 「健康のため」っていう意識は余計だと思う。 ほんとの健康は、 健康になりたいっていう気持など、ない状態と思う。 でもそれは段階的なことですので、今はまだまだです(^o^) 操体法の体験・指導・施術をご希望の方は、
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山歩きで食生活まで変わりました。
食に対する意識が変わったんです。 山歩きってけっこう忙しい(^o^) 朝は早いし日の暮れるのも早い。
だらだら食べてたら歩く時間なくなって、
食べ過ぎたら足も動かなくなる。 荷物は軽いほうがいいですし。 水や食料はかさばって重い。 身軽なフットワークを一番に考えると、 飲み食いは二の次三の次。
そんな価値観が少しずつ身についてくる。 すぐに喉が渇いたり、すぐに空腹になるのも困るんです。 トイレも近いと困る。 本能的欲求をどうするか、身体の訓練になりますね。
犬だってね、本能的欲求を自分でセーブすることを、
訓練で身につけますよ。 そしたら人間だって、できないはず、ないでしょう。 体が私の意向をくみ取って、 ちゃんと動いてくれるようになるんです。 エベレストに行く必要はない。 地元の低い山でじゅうぶんトレーニングができる。 貴重な体験になると思います。 山に通うようになって、ほんとにいろいろ助かりました。 操体法の体験・指導・施術をご希望の方は、
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山の近くに温泉が湧く。山と温泉はセットです。
山に行けないひとでも温泉なら行ける(^o^) 温泉ならどこでもいいってわけじゃない。いい温泉を見つけてくださいね。 ほんものの温泉を探してください。 なかなかないんです。あればめっけもんです(^o^) 昔から湯治場だったようなところに、ほんものの温泉がある。 循環式温泉の湯は死んでます。プラセボ効果だけ。まだふつうの風呂がまし。 ほんものの温泉は古くてせまくて汚ないところが多い。 豪勢な料理なんか出てこない。 問い合わせたり地元のひとに聞いたりして、 ほんものの温泉と出会いがあったら最高ですね。 山歩きの効果、温泉の効果、操体法の効果、
それぞれ少しずつちがいます。 すべては筋肉をととのえますが、 山歩きは温泉の代わりにならず、 温泉は山歩きの代わりにはならない。 操体法も山歩きや温泉の代わりにはなりません。 相乗効果があるので、並行して研究を続けています。 操体法の体験・指導・施術をご希望の方は、
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