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右の手首が腱鞘炎と言いながら、
コンテンツの手直し作業を続けていましたら、
いよいよ前腕に鈍痛がきました。
止めるという選択肢は無いので、
痛みに耐えながら続けます。
そういえば、高校時代の空手部。
13名の新入部員が10名退部して、
３名しか残らなかった。
止めるという選択肢は無かったのか。
なんで退部しなかったのか。
そんなんで、１６歳で空手を始め来年還暦を迎えます。
４３年間、細々とカラテを続け、まだ沖縄空手を広める活動を続けています。
ということで、痛いけどマウスをカチカチ
クリックし続ける南風なのでした。
社会福祉士国家試験受験生の諸君。
健闘を(賢答)を祈念します。
頑張ってくださいね。
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中高年クライシス
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コメント（2）
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大晦日、起きたら、久しぶりに、周りが動いてました。
やっぱり、３０日に帰宅した後、
行きつけのスナックで飲みなおしてカラオケしたのがいけなかったのか。
それとも、必死で頑張ったこの一年間の疲れがだたのか。
眩暈が始まると乗り物酔い状態でムカムカするので、
食事ができません。
でも、休日に太るので、食べない方が良いか。
なんて、考えながら、
目が回っているから、動くものは、視野に入れられません。
したがって、テレビも観られない。
パソコンも見られない。
スマホも頑張らないと辛い。
残念な大晦日でした。
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近所に住んでいる、同じ年の友人の家に
年賀状の助っ人に午前中伺いました。
起きたばかりの彼は、
腰が固まって動かないらしい。
動いているうちに、少しずつ動くようになって、
夕方に正常にもどる。
朝おきると、また固まって動かない。
この繰り返し。
そういえば、五年前のワタクシも、５０代半ばで同じような感じでした。
還暦を前にして、改善しているのは何故。
それは、ナイファンチというか、
沖縄空手に転向したから。
現代空手歴３８年で、腰痛は悪化する一方でした。
ナントカ立ちをつくって静止するからね。
沖縄空手では、仙腸関節の可動域とか、
仙骨に力を入れて立つとか、
横に拡げて張って立つとか、
股関節カックンで重力落下とか。
とか、とか、とかで仙腸関節が緩み始めて、
それが腰への負担を吸収するので、
長い間苦しんだ腰痛から解放されつつある。
肩甲骨、広背筋、肩甲骨、広背筋のおかげで、
猫背も少しずつ改善傾向です。
五年前は、朝、洋式便座に座るのに苦労して、
しかもお尻をまでティッシュが届かない状態で、
拭くのすら苦労していたのに。
今は昔に、なりつつあります。
皆さんの腰痛も、江戸時代の沖縄空手で治ります。
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ワタクシは、ボランティアで、社会福祉協議会の地区部会の会長と
自治会の副会長をやっています。
写真を見てください。ボランティアで社会福祉協議会の着ぐるみを着ている
「ハーティちゃん」な私です。
実は、任期は二年です。
二期までと決まっています。
もう四年やってます。
ところが、引継ぐ人がみつからないです。
困った、困った。
女房に、ボランティアばっかり引き受けてと怒られそうです。
ワーク・ライフ・バランス（仕事＆ボランティアと家庭生活の調和）
悪くなったらマズいです。
誰か交替してしてください。
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美容学会で ジェル注入 自粛要請へ
というニュースです。
１３２名中７２名が、合併症を起こしているというニュースでした。
これって半数以上が合併症になるということですね。
合併症例１０８例のうち、
胸に塊ができたのが、４８件
雑菌に感染したのが、２４件
皮膚に凸凹ができたのが、９件
とのことです。
美容学会の医師からきちんと報告されたのが１３２件しかないというのは、
ほとんどが報告しないで調査を無視したということです。
豊胸手術は年に1万件行われているということです。
割合でいくと６千人の合併症患者が隠れている可能性があるという
空恐ろしい可能性ですね。
でも、調査を無視せず回答した善意の医師たちと
結果を隠さず報告した美容学会に拍手です。
これを読んだ女性たちが、よく考えて行動する基準になりました。
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