グッバイ!アルコール

皆さんご無沙汰してごめんなさい

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中国の歌が流れます。音量注意願います。

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クールビズが定着し、ノーネクタイ姿の人が 社内や取引先などで目立つようになった。 とはいっても、取引先との打ち合わせが多い 営業職などの人は、ノーネクタイで商談には 臨めないようだ。 ネクタイを締めての外出で、熱い日差しに 照りつけられれば 暑気あたりになりかねない。 冷たい飲み物の取り過ぎで 胃腸機能が低下すると 食欲不振になり、食事もあっさりした もので済ましてばかりでは、 栄養バランスも崩れる。 さらに発汗でビタミン、ミネラルを消耗し、 熱帯夜が続けば睡眠不足で 体力が消耗する☆  だるい、めまいがする、 消化不良で下痢をするなどの症状がでる。 こうした症状がいわゆる夏バテだ☆  
貝原益軒は養生訓で「夏は人の肌膚が大いに開くため外邪が入りやすく涼風にあたるべからず。陰気隠れて腹中にあるゆえ食物の消化すること遅し」、さらに「夏は温かいものを食べて脾胃をあたため冷水のむべからず」と言っている。一年のうちで、最も保養しなければならない時期でもある。

漢方には、暑気あたりや暑さによる食欲不振、下痢、全身倦怠(けんたい)、夏やせの代表的な薬として「清暑益気湯(せいしょえっきとう)」がある。大正天皇の東宮時代の侍医で、漢方の大家であった浅田宗伯は、この薬を「体の弱い人が夏になるとやせ、衰え体だるくなり下痢、喘息が起こったり四肢が灼熱するものを直す」(熱中症) と解説している。

閉じる コメント(19)

こんな漢方があるのですね。恥ずかしながら、今知りました
しかし、ワタクシ実は、粉薬が飲めません(特に漢方は苦手です)
なので、自力で体調整えるしかなさそうです(爆)

2010/7/23(金) 午前 1:47 [ めい ]

>めいさん こんばんは〜

オブラートに包んでも駄目なのですか?
夏は苦手派ですか?
紫外線に気をつけて乗り切りましょう。(自力で?)

2010/7/23(金) 午前 2:02 soybean

オブラート…いちお持ってはいますが、
粉薬をもらう機会がないので使わずじまい(爆)
飲み込むのも下手っぴですので、
オブラート使ったところで、きっと漢方は飲めないでしょう

私は幸いにも基本的に健康体ですので、夏バテでぐったり…なんてことはあまりないですね

2010/7/23(金) 午前 8:49 [ めい ]

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暑いと冷たいものを飲みたくなりますが、体を急激に冷やすのはよくないですね。冷えるのは胃腸だけですしね。

私は常温のモノを飲んでます♪

2010/7/23(金) 午前 11:14 [ yuruyuru ]

アバター

うちの母にぴったりかも、検索してみます♪
ありがとうございます。ポチ

2010/7/23(金) 午前 11:39 ちび虎飼育員

こんにちは〜♪

漢方薬は苦手です♪(;´▽`A``
でも、夏場に出来るだけあったかいものを食べるように気をつけてます♪

あと私は炭酸も…常温です…
(〃^∇^)o_彡☆あははははっ

ポチ〜♪

2010/7/23(金) 午後 0:11 ゆうみ♪

Wポチりん♪イエーイ(∇≦d)(b≧∇) イエーイ

2010/7/23(金) 午後 0:12 ゆうみ♪

こんにちは〜(*^_^*)
この時期が一番辛い私だけど・・・
まぁ・・・
冷房のあるHPで勤務が出来るだけでも、ありがたいと思うな。

2010/7/23(金) 午後 2:07 [ メイ ]

>めいさん

それは良かった。
日本の未来をしょってると
言っても過言じゃないと思います。
頑張ってくださいd=(^o^)=b

2010/7/23(金) 午後 7:20 soybean

>yuruyuruさん こんばんは

分かっちゃ要るけど 何ですよね。
自分は、熱中症の経験があるので、
スポーツドリンクを飲みますが、
冷凍庫でキンキンに凍らせたやつ
を、飲みますね。目茶苦茶でしょうか。

2010/7/23(金) 午後 7:27 soybean

>ちび虎飼育員さんこんばんは

お母さん、お気の毒さまです。
薬、合えば良いのですが。

2010/7/23(金) 午後 7:34 soybean

>ゆうみ♪さん こんばんは

そうですね、温かいものに越したことは無いと
思います。
しかし、炭酸飲料を常温とは・・・・・
これは美味しく無いような気がするのですが
慣れの問題でしょうか?
Wポチ☆ありがとう☆

2010/7/23(金) 午後 7:42 soybean

>メイちゃん こんばんは

外回りをしていて、なにが羨ましいかと言えば。
得意先も含めた内勤の人たちだからね。
この時期だけは、内勤天国だよね(^^)d

2010/7/23(金) 午後 7:48 soybean

朝1に白湯を飲んでいるのですが、すっごい汗かいてすっきりします。
日中もなるべく白湯を飲むようにしているのですが、
やっぱりいい事だったんですね。

2010/7/23(金) 午後 7:52 [ ねー ]

>jellyfishさん こんばんは

それは凄く良いことですよ。
これからも続けて下さいね。

2010/7/23(金) 午後 7:59 soybean

こんばんは〜
綺麗な画像ですね♪
昔から漢方は良いと聞いています。
夏、冷たいものより身体を冷やさない温かいものがいいとも聞いていますよ。

2010/7/23(金) 午後 10:02 Tanun♪

こんばんわっ(=^・^=)

漢方、お世話になってます^^
アタシ、冷たいものが苦手で、夏場でも熱いお茶とか常温【笑】
ビールくらいかna冷たいの

お勤めの方・・・外勤の方やなんかにはホンマにしんどい時期やne〜〜〜

なんとか乗り越えましょne(*^−^*)
ぽち〜ん凸☆゜。+゜*。。゜♪♫♬

2010/7/23(金) 午後 10:15 m!ka

>Tanunさん こんばんは

そうですね。温かいものを採るのが良いとは
分かっているのですが・・・・・

でも、最近は冷たいものを呑まなく成りました。
生ビールを飲まなくなったので^^)Y

2010/7/24(土) 午前 0:25 soybean

>m!kaさん こんばんは〜

常温のビールと言うのが、失礼ながら可笑しいですね。
やっぱり美味しいですか?お腹には良いでしょうね。

2010/7/24(土) 午前 0:28 soybean


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