こころのせいりせいとん
やっぱ寝るって大事今までなんだかんだ，悩みっぱなしだったけど，少し解決した。
それは・・・ 寝る（￣▽￣；） 気持ちも体も，心身ともにすっきり。 ひどい風邪をひいて，仕事5連休して寝まくった。 そしたら・・・ （゜Д゜）世界が変わった！ 気持ちも体も軽くなった。 子どものころから，昼寝しまくる眠り体質だったけど， 昼寝をすると，眠りが悪くなる！ って聞いて，社会人に向けて，修行していた 笑 でも，悪くなる一方だった。 寝たら，何もかも回復。 眠りって大事だね。 ずっと，走りっぱなしでは，成長もしないからね。 休養。 「休む＆養う」 休むことも次のステップに行く，重要な準備だと体感した今日このごろでした。 無理せず休もう。 脱，完璧主義！脱，追い込み主義！ |
なんか不...
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