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土曜，日曜。
仕事のことばかり考えている。
考えていないときもあるが，奥底で考えているみたい。
疲れが取れない。
今までと違うところは，昼寝とかすれば，少し気持ちもすっきりしていたが，今週末はすっきりしない。
眠り，寝起きがかなり悪い。
ウォーキングとかもしたんだけどな。
こういうとき，
「こんな日もあるさ」と思えばいいのかな？
人生悩む時は悩む，苦しい時は苦しい，不安なときは不安。
次のチャンスのために，無駄に考えない。
・・・・
頭じゃ分かってんだけどな・・・。
苦しいからどうにかしたい。
どうにかしたいよ。
＜今日，午前までにやれたこと＞
・洗濯
・５時半起き
・朝ごはん
・集計
・妻への食事
・無理に改善しようとしないように，努めていること。（努力しようとしている時点で，エネルギーを消費してるのかも。）
＜改善すること＞
・無理に改善しようとしないこと。
・自然のまま。
・苦しくても，無駄にエネルギーを使わず，機をまつ。
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なんか不...
...
