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来年、自衛隊に入隊する人・・・。 体力作りだけはやっておいた方がいいかも・・・。 とにかく体力検定はいい点数を取ったほうが、なにかといい。 教育隊の成績は何かと後をひくから、少しでも準備できることはしといた方がいい。 腹筋、腕立て、３キロ走。 これは体力検定１の種目だけど、これは入隊までの間に絶対にやっておくべし。 ちなみに体力検定２は、懸垂、幅跳び、ソフトボール投げ。 余裕があればこちらもぜひ。 やっておいて、絶対に損はありません。
そうですね、基礎体力は必要です。 お元気そうで安心しました。 傑作○です。
2008/12/17(水) 午前 3:12
今毎日5キロ走ってます!(ってか担任に走らされてます...笑) ママからも内定貰った日に｢じゃあ今日から走りこみね!｣って 言われました＞＜;
2008/12/17(水) 午前 9:56 [ やっちろ ]
また伺います。
2008/12/18(木) 午前 3:37
KONNOさま 体力だけが取り柄なんですよね(笑)
2008/12/18(木) 午後 2:45 [ aviation ]
やっちろさん 今からしとけば１級だってとれますよ。 とにかく頑張ってほしいです。 腹筋と腕立ても忘れずに＾＾
2008/12/18(木) 午後 2:46 [ aviation ]
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浅香あき恵
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そうですね、基礎体力は必要です。
お元気そうで安心しました。
傑作○です。
2008/12/17(水) 午前 3:12
今毎日5キロ走ってます!(ってか担任に走らされてます...笑)
ママからも内定貰った日に｢じゃあ今日から走りこみね!｣って
言われました＞＜;
2008/12/17(水) 午前 9:56 [ やっちろ ]
また伺います。
2008/12/18(木) 午前 3:37
KONNOさま
体力だけが取り柄なんですよね(笑)
2008/12/18(木) 午後 2:45 [ aviation ]
やっちろさん
今からしとけば１級だってとれますよ。
とにかく頑張ってほしいです。
腹筋と腕立ても忘れずに＾＾
2008/12/18(木) 午後 2:46 [ aviation ]