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がんばって続いています

材料  こんにゃく1枚、鶏もも肉1枚、ピーマン2個、ねぎ、しょうが、にんにく、ごま、七味

作り方 こんにゃくは湯がきたずなにします
    ピーマンは一口サイズに切ります
    ねぎは白髪ねぎとみじん切りを用意します
    しょうが、にんにくもみじん切り
    鶏肉も一口サイズにきります

    鍋に醤油大さじ2、酒大さじ1、ごま油大さじ1、砂糖小さじ1
    を入れ、しょうが、にんにく、みじん切りねぎ、七味を混ぜ合わせ
    鶏とこんにゃくを加え20分程漬けておきます
    20分たったら火にかけ、汁気がなくなるまで煮ます
    ピーマンを加えひと煮させます
    盛り付けに白髪ねぎ、ごまであしらいます

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こんばんわー”こんにゃくと鶏肉なんですね!美味しそう”

2007/1/13(土) 午後 8:20 りま

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連日ありがとうございまっする

2007/1/13(土) 午後 8:26 [ naka ]

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いいえーーー!”これからも仲良くしてね”

2007/1/13(土) 午後 9:27 りま

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