朝はおにぎり（作れないときは菓子パン） お昼と夜はパスタ 夜食はお菓子 野菜も全然食べていないし、栄養のバランスもへったくれもない おまけに一日のストレス発散？？相変わらずのお菓子のバカ食い 以前は毎日のように食べていた、玄米ご飯に納豆に寒天… 今ではまったくご無沙汰です おかげで…今まであまり経験したことなかった便秘に… これは妹がお店にもってきてくれた健康酢 なんでも、ＴＶ番組で男性タレントがこれを飲んでダイエットに成功したとか！ 酢だからダイエットの為だけではなく、体にはいいはず… |
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お酢は良いらしいですね。我が家は、先日友人宅からもらった「梅酢」を、サラダのドレッシングに、酢の物にと活用しています。この時期にぴったりのさわやかな味です。しそ黒酢ドリンクも、おいしそうですね。
2006/7/23(日) 午後 7:52 [ - ]
栄養のバランス、気になりますね。。。じゃあ、サプリメントでも飲んで補ってみてはいかがですか？シソ酢なんてあるんですねぇー。シソジュースは私も大好きですよぉ。
2006/7/24(月) 午後 4:29 [ くみこ ]
あたしはすぐに口内炎ができるのぉ〜だから、野菜ジュース飲むようにしてます^^便秘がひどくならないようにしてね♪
2006/7/24(月) 午後 6:53 [ yuk*chi*119* ]
今またお酢ブームだよね〜〜♪あたしもなんか飲んでみようかな〜〜(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
2006/7/24(月) 午後 10:48 [ CYU ]
フレディママちゃん♪とにかくお料理する時間がないので、サプリや野菜ジュース…そして、この紫蘇黒酢…これらは簡単に摂れるので、しばらく続けてみま〜す(^^ゞ この夏を乗り切る体力もつけなくっちゃね(*^。^*)
2006/7/25(火) 午前 0:32
こんちゃん♪にがり大ブームになったよね！！我が家もはまってました♪買い置きがつい最近まであったので、ご飯炊くときには必ず入れておりました〜！！私も持ち歩いてる時期があったけど、今でもにがり水を持ち歩いてるこんちゃんエライ！！
2006/7/25(火) 午前 0:37
きんもくせいちゃん♪今はほとんど食事を作る暇がありません(~_~;)簡単に摂れるサプリや野菜ジュース、そしてこの紫蘇黒酢を続けてみます♪できれば、お店の賄いで私が食事作れたらいいのだけど…(^_^;)
2006/7/25(火) 午前 0:43
ダイちゃん♪野菜は絶対必要だよね〜！！特に最近それをヒシヒシと感じるよ〜！！これからやって来る暑い長い夏を乗り切るためにも、体力つけて頑張らなくっちゃね！！しばらく、この紫蘇黒酢続けてみるからね〜(^^ゞ
2006/7/25(火) 午前 0:46
HOOCHさんも食生活乱れてますか〜？！この紫蘇黒酢は飲みやすくて美味しいよ♪おまけにダイエット効果もあるなんて、優れもの？（笑）
2006/7/25(火) 午前 0:49
Ｂｔｔｙちゃん♪私は体も脳も疲れてるのかな…？帰宅後、ダンナがビールを飲む横で、私はお菓子をたべてます(~_~;)いつまでも、こんな生活続けてちゃあだめだよね！！
2006/7/25(火) 午前 0:56
オリーブちゃん♪この紫蘇黒酢は美味しくてとっても飲みやすいよ！！それで、健康にも良くて、ダイエット効果があるなら…いうことなし…だよね！！
2006/7/25(火) 午前 0:59
くみこちゃん♪今は栄養のバランスなんて言ってられないよ〜(~_~;)とりあえず、サプリにこの黒酢でこの夏を乗り切るからね♪紫蘇黒酢はとってもおいしくて飲みやすいんだよ（*^_^*）
2006/7/25(火) 午前 1:01
ゆきち。ちゃん♪以前のお気楽生活とは１８０度違う生活になっちゃったから、体もそれに慣れるまで大変！！なるだけ野菜とるように心がけてあとはこの紫蘇黒酢をのんで頑張るぞ〜(*^^)v
2006/7/25(火) 午前 7:09
あくびちゃん♪酢は美味しいよ〜！今はペットボトルでもいろんな種類の酢のドリンクがあるから飲んでみたら〜(^o^)
2006/7/25(火) 午前 7:11
シソ黒酢テレビでやってたらしいね。なんか体に良さそう。飲食業って普段トイレに行きづらいからよけいに便秘になりやすいのよね。朝、赤味噌汁飲むと便秘にいいですよ。結構効くのよ〜。
2006/7/25(火) 午後 9:36 [ White-Alfar ]
お店のメニューにサラダって無かったでしたっけ？でも こんな食生活でも ＫＹＯＰＯＮさんは太らないんだろうなぁ〜・・・お酢は 疲労回復にもいいんですもんね！
2006/7/26(水) 午前 8:08
white_alfarちゃん♪そう〜！！お店ではなかなかトイレに行く暇もないし、家でもゆっくりトイレタイムとれないし…食生活もそうだけど、便秘になる要素はた〜っぷりだよね(>_<)
2006/7/26(水) 午後 11:57
bluemoonちゃん♪お店にサラダメニューはあるよ〜！！でもね、私だけ特別に賄いにサラダつけてもらうなんて、特別扱いはしてもらえないよ〜(^_^;)オープンからずっと、メチャクチャな食生活でお菓子バカ食い…さすがに体重に変化が現れてきたような…(~_~;)頑張って酢を飲みまっす(^^ゞ
2006/7/27(木) 午前 0:01
お酢はこれからの季節にもぴったりだよね。私も黒酢買ったよ、まだ飲んでない･･･(^^; 夏バテにならないように！ご主人はどう？体調や腕の方はよくなった？
2006/7/27(木) 午前 10:53
ＹＡＫＯちゃん♪黒酢買ったのに飲んでないの〜？私は今毎日この紫蘇黒酢飲んでるよ♪飲みやすくって美味しい！！ほんとこれから、まだまだ暑くなるだろうから夏バテしないように頑張らなくっちゃね(^^ゞ
2006/7/29(土) 午前 8:30