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60キロ台をキープしていた体重があと少しで70キロ台に。「女を怠けていませんか?」
では無いけれど「男を怠けていますよね?」 そのとおりです・・・こうやって老いていくのだろうか? いやいや、まだそんな年齢じゃないっすよ!”いい男か、いい夫ならどっちがいい?”と聞かれれば 迷わず「いい男!」って答える今日この頃。思い立ったら無理して実行!って訳で今日から腹筋 100回腕立て100回決定!やっちゃるけんね! ババンバ,バンバンバン、ハァ、ビバビバ 合掌 |

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