はじまり

明けましておめでとうございます

本年もよろしくお願い申し上げます

〜初日の出〜

水平線の雲の合間から今年も輝いた〜新しい年の始まりを祝福するように

今年も海辺へのジョグで始まりました〜仲間とともに〜

フェイスブックが中心になり、放置状態の８８３スタイル

自分の走力の低下とともに僅かな自信すら無くしてしまう・・・・

頑張らないと、さらに頑張れなくなる。

記録を求めることはしない

ただ、今年は頑張る！

もちろん私の基本は

風を感じて、空気を香りを路面を起伏を自然を感じて・・・広がる景色を心に映して

ランナー達から応援してくれる人々から元気をもらって

笑顔で返して

自分の身体と対話しながら走りを楽しむ

制限時間内に完走出来れば、たとえ最下位でもいい・・・

・・・自由に・・・

そして自転車もバイクも馬も音楽も・・・もっともっと世界を広げたい

たった一度の人生だから、もっともっと色んな可能性に挑戦した・・・いや、可能性を楽しみたい。

ただ、

もちろん自分流に

２０１３年が始まりました。

可能性いっぱいの１年

真っ白な１年の始まりです

今年は時のキャンパスにどのような絵を描けるでしょうか！

楽しい思い出の絵がいっぱい描けるように頑張りましょう

初日の出の後、みんなで神社に初詣

今年も泣いて笑ってジタバタしようぜ！・・・たった一度の人生だから！

乗馬にウクレレにバイクに自転車に、もちろんランにも忙しい一年になりそうです。
昨年はやっと、ごろうたさんにもお会いできました。
今年もご無沙汰しているバイク仲間の皆さんともお会いしたいし、
新たな皆さんとの繋がりを楽しみにしています。

おめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。^^

２０１３年も充実した一年になりそうですね。
私も元日からｆａｃｅｂｏｏｋ始めました。
まだ試運転です。いろいろと教えてくださいね。^^

本年もよろしくお願いします！

[ケン]

あけましておめでとうございます

ブログもFBも放置状態で申し訳ないです（笑）

本年も宜しくお願いいたします

咲耶さん、あけましておめでとうございます！
お互い今年も充実した一年にしたいですね！ｆb始められましたか！*\(^o^)/*
また新しい素敵な繋がりが生まれそうですね！
オフ会もしましょう！

ボビーさん、あけましておめでとうございます！
すっかりご無沙汰してしまいましたが、今年もよろしくお願いいたします。

ケンさん、あけましておめでとうございます！
私もBlogは放置状態、またケンさんのサーキットレースを応援に行きたいです。
今年もよろしくお願いいたします。

[bfz*5*1]

すぽさん、明けましておめでとうございます。
2012年、たくさんお世話になりました。
2013年も、どうか宜しくお願いします。
（乗鞍、森林浴…そちらにも遠征したいです）

bfzさん、あけましておめでとうございます。
こちらこそお世話になりっぱなしでした。
今年も楽しみましょう！
こちら方面にも是非お越しくださいませ。
私も今年はバイクでbfzさん方面もお邪魔したいです。

あけましておめでとうございます。
なかなかお会いできませんが今年もよろしくお願い申し上げます。

明けましておめでとうございます^^
ランから始まった一年ですね♪
今年一年すぽさんに負けないように
アクティブに過ごせたらと思います。
今年もよろしくお願いいたします^^

アラモさん、あけましておめでとうございます！
はい、なかなかお会い出来ませんが、スポーツスターの絆はこれからも大切にしたいです。
今年もよろしくお願いいたします。

きいちゃん、ランで始まった今年も予想が出来そうですが、今年はランだけではなく色々チャレンジしたいと思っています。
きいちゃんともオフ会したいし、(^o^)
お互い一年を楽しみましょう！

[アースランニング]

883ｽﾀｲﾙ様初めまして アースﾗﾝﾆﾝｸﾞと申します。名城公園マラソンを検索してましたら同じマラソンがご趣味との事でコメントさせていただきました。私も月1〜2回名城公園ランや近くの大会に出たりしています。昨年は神戸マラソン10kmとホノルルマラソンまで完走してきました。またよろしくお願いします。

[mom*k*ko152*]

初めましてo(^∀^*)o

いきなりコメント失礼します。。。(〃´∀｀)

こんな風にコメント書き込んだのって初めてだから

すごい緊張してるんですけど、宜しくです。((＠＾ｪ＾＠))



すぽさんのブログ、拝見していたらあっという間に時間が過ぎていて、ビックリしました。（＾−＾）



ここ最近実は、色んな事があって私自身、正直落ち込んでたりしてました。ヾ(´▽｀*;)

でもすぽさんのブログと奇跡的に巡り合えて凄く嬉しかったです。



色んな価値観や、自分の気持ちがわかってもらえたり、

なんだか共感できる部分が多かったので、

凄く救われた気持ちになりました。(´ｪ｀*)



改めてすぽさんに「ありがとうございます」って言いたいです。

こんな素敵なブログを書かれていらっしゃる管理人のすぽさんってどんな人なんだろ？って凄く気になってしまいました。



[e-mail]



一応、これ私のアドなのですが、色々相談させていただきたいと、思っていますo(≧∇≦o)



直接この連絡先にメッセージ頂

[ゆうこ]

ちょっと気になったのでコメします♪
私のブログジャンルとは違うけど、楽しめました♪
教えて頂きたいのですが、参考にしているサイトとかあるんでしょうか？
私も更新頑張りますのでお互いに相互で仲良くなれれば嬉しいです（*^_^*）

[ゆうこ]

暑くなってきましたがお元気ですか（*^_^*）
在宅ワークの合間にいつも更新確認しちゃったりしてます(笑)
ブログはいつ書くとか決めて書いてますか？それともフィーリング？
何度も来てしまっているのですがもっと仲良くなりたいなと思ってコメしちゃいました♪