８８３スタイル

はじまり

Tue, 01 Jan 2013 23:17:45 +0900

明けましておめでとうございます

本年もよろしくお願い申し上げます

～初日の出～

水平線の雲の合間から今年も輝いた～新しい年の始まりを祝福するように

今年も海辺へのジョグで始まりました～仲間とともに～

フェイスブックが中心になり、放置状態の８８３スタイル

自分の走力の低下とともに僅かな自信すら無くしてしまう・・・・

頑張らないと、さらに頑張れなくなる。

記録を求めることはしない

ただ、今年は頑張る！

もちろん私の基本は

風を感じて、空気を香りを路面を起伏を自然を感じて・・・広がる景色を心に映して

ランナー達から応援してくれる人々から元気をもらって

笑顔で返して

自分の身体と対話しながら走りを楽しむ

制限時間内に完走出来れば、たとえ最下位でもいい・・・

・・・自由に・・・

そして自転車もバイクも馬も音楽も・・・もっともっと世界を広げたい

たった一度の人生だから、もっともっと色んな可能性に挑戦した・・・いや、可能性を楽しみたい。

ただ、

もちろん自分流に

２０１３年が始まりました。

可能性いっぱいの１年

真っ白な１年の始まりです

今年は時のキャンパスにどのような絵を描けるでしょうか！

楽しい思い出の絵がいっぱい描けるように頑張りましょう

初日の出の後、みんなで神社に初詣

今年も泣いて笑ってジタバタしようぜ！・・・たった一度の人生だから！

乗馬にウクレレにバイクに自転車に、もちろんランにも忙しい一年になりそうです。
昨年はやっと、ごろうたさんにもお会いできました。
今年もご無沙汰しているバイク仲間の皆さんともお会いしたいし、
新たな皆さんとの繋がりを楽しみにしています。

素敵なクリスマスを！

Mon, 24 Dec 2012 23:18:28 +0900

先週の日曜日は鈴鹿シティマラソンを走ってきました。

去年は口長さんとサンタで走って鈴鹿市長の末松さんから写真を求められ

今年のマラソンパンフレットの表紙にその写真が載っていました。

そして

今年も

もちろん

サンタです。

今年は私だけサンタ、ご一緒してくれた口長さん、アニーちゃんはハーフにエントリー、記録狙い！

私はあいかわらずサーキット５．６ｋｍサンタラン！

ハーフのスタートはずっと遅いのに、サンタランの私のために早くから会場に来てくれた二人に感謝です。

今年もプレゼントの袋を背負って走りました。

「サンタに抜かれた」と悔しがる人

「サンタさん頑張って」と励ましてくれる人

応援のいないレーシングコース１周ですが、ランナーの皆さんから

そして先にスタートした生活用車いすの部の障害者のランナーに追いついて声をかけたら

「本当のサンタさんだ！」とものすごく喜んでくれて、私まで元気をもらいました。

レースが終わってハーフの皆さんも素晴らしい記録を出して

懐かしい素敵な方ともお会いして

あっと！美女ばかりだ！（*^_^*）

そしてイブの今日

久し振りにジムでズンバを踊った

実はズンバには出る気はなくて、その前のエアロだけで帰ろうと思っていたら

ジムはクリスマスバージョンになっていてサンタがいっぱい

居合わせたアニーちゃんから「サンタは？」と聞かれて

クリーニングに出すために車に積んだ衣装を思い出して・・・

決心がつかない私・・・よっちゃん、アニーちゃんに煽てられて・・・

いや、ベルトがない・・・

ズボンのベルトを代用して

サンタで踊ったズンバ！

１時間に１０００kcalの激しいズンバを頑張りました。

いや～～楽しかった、サンタで踊って良かった！

サンタは皆を幸せにしてくれる！

あれ！？

おっと！

ここでも美女ばかりだ　(=^・^=);

美女とともにデレデレサンタでした

あはは！

みなさん

素敵なクリスマスを！　　ＭｅｒｒｙＣｈｒｉｓｔｍａｓ！

神戸の空の下で～あれこれ～

Sun, 09 Dec 2012 23:03:33 +0900

ご無沙汰してます。

最近、放置状態の８８３ブログになってしまいました。

どうしても日常の出来事はfacebookが中心になってしまっています。

　　　　　　　　　　　　　　最近の出来事は１１月２５日神戸マラソンを走ってきました。

転倒してボロボロで完走した去年に比べて、今年はゆっくりと落ち着いて走ったのですが・・・落ち着きすぎて記録はメロメロでした。

１１月２４日去年のメンバー＋テラケンさんと４人で神戸に向かいました。

今年もルミナス神戸２の船上パーティに当選して、華やかな前夜祭に参加しました。

今回のゲストは・・ある方とお会いしました。

果たしてこの紳士は

　　　　　　　　　　　　　あのメジャーリーガー、ダルビッシュ選手のお父さんです。

　　　　　　　　　　　　　気さくな方で親しくお話が出来ました。

よっちゃん、アニーちゃんとマラソンの折り返し明石大橋まで楽しいクルージングを楽しみました。

私のマラソンは本番に走らなくてもこれだけでお腹いっぱいなんですが・・・

神戸ルミナリエの付近からスタートです。

今回は最後まで歩かず走り続けました。　　　　　　

それなのに、転倒してコンビニまで寄ってボロボロになった去年と同じタイムとは　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

でも、途切れることのない人々の応援の中を走っている、この神戸マラソンの選手としてステージを走っている

ことに感動し、それに３０キロ過ぎの上り坂も笑顔で走って登れたこと、最後まで気持ちよく幸せな気持ちで走れました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

走れば走るほど遅くなっていく私ですが、最近タイムに拘らない走りの楽しみを見つけたような気がします。

去年より記録を更新しているよっちゃんと、あにーちゃん、走るレベルが違うテラケンさん、レースの後は去年と同じように焼き肉で健闘を讃えあいました。　　

仲間はありがたいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

さて、神戸から一週間後、１２月２日は

１２月１６日は鈴鹿シティマラソン、私は去年と同じサンタでコースの中を５．６ｋｍですが、他の仲間は今年から始まったハーフにエントリー！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

サーキットの外のコース１０ｋｍを試走しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

すごいアップダウンのタフなコースでした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

そして、試走の後は、

テラケンさんと口長さんのバースディ

そして４日後の１２月６日

マラソンから離れて

実は

娘と５年振りに桑田佳祐のライブで日本ガイシホールで弾けてきました。

馬は昨日３回目のレッスンに！

まだまだ基礎の基礎ですが、とにかく早く基礎を抜け出せるように頑張ります。

こんなんでジタバタドタバタな私ですが、マラソンシーズンのこの時期、毎日毎週を乗り越えています。

そして、これからまた新しいことにひとつチャレンジします。　　

ブログはどうしうても放置状態になってしまいますが、これからもボチボチ更新していきますのでよろしくお願いします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

さて、これから

Sun, 18 Nov 2012 22:26:49 +0900

初乗馬の興奮が冷めてから考えた

そして、ちょっと贅沢、勿体なかも知れないけどチャレンジしてみることにした。

入会金、諭吉さん８人と月に２人程度の出費は厳しいけど

仕事のリタイアまで後２年、それまでの間、経済的にも余裕が出てきた今しか出来ないような気がした。

昨日、クレイン乗馬クラブに申し込んだ。

月会費以外にも一回のレッスンごとに保険から騎乗代がかかる、経済的、時間的にみて私は月２～３回が限度だろうと思う。

入会手続きの後、乗馬のために必要なアイテム、つまりヘルメットにブーツ、チャップス、キュロットにプロテクター、よくわからないけど、すべて　expensive！　　　

乗馬用のヘルメット！

ビロード地でかわいい形に後ろにはリボンが！

これって女性用！？・・・ではないらしい、リボンの意味はインストラクターも知らなかった。

手続きの後、さっそく１回目のレッスン

今回の相棒はノア君、体験乗馬のとエドウィン君に比べると敏感、わがままような気がした。

２回目の乗馬で感じたこと

乗馬は感情のある馬の気持ちを理解して、波長を合わせて、いかにしてコントロールしていくかがポイントではないかと。

・・・と始めたばかりなのに、悟ったようなことを書いている。

さて、これから・・・・

私にはランとバイクと自転車も・・・それに乗馬が加わって

果たしてすべてを両立していくことは可能なんだろうか、まだ自身はないけど

たった一度の人生だから、ジタバタしてみようと思う。

まず、今度の日曜日は神戸マラソン(フルマラソン）を走る。

転倒してボロボロだった去年のリベンジ！

今年は笑顔で走れるように頑張る！

週末の午後はポタリング

Sat, 10 Nov 2012 22:31:10 +0900

週末の午後はBianchiでポタリング！

先日・・と言っても、もう大分前になるが出先でタイヤの空気が抜けていて、パンクと勘違いした私は近くのショップに飛び込んだ。

パンクではなく悪質なイタズラと判明したものの、ショップの店主から自転車乗りならパンク修理の予備チューブと工具くらい持たなきゃと説教されて、その場でタイヤ外しのヘラと携帯用のポンプを買わされてしまった。

(^_^;)

この赤いフランス製のタイヤレバーが一番扱いやすいとのこと

そして、このドイツ製の空気入れも一番扱いやすいらしい

さて、問題はチューブとタイヤレバーを入れる収納は・・・

ポタリングのついでに、私のショップ、WILSON CYCLE　に立ち寄った。

そして、

サドル下に付ける小型のバックを購入

さて、これでイタズラ野郎、パンク野郎、何でも来い～～だ！

ちょっと腕に不安が残るけど・・・

ショップで長居しすぎて、西に傾き始めた太陽に負けないように家路を急いだ。

大学駅伝の日は初乗馬

Sun, 04 Nov 2012 22:39:48 +0900

全日本大学駅伝の日曜日、ラン仲間は土山や他のマラソン大会に参戦中。

午前中、大学駅伝関係の仕事をしていた私は、今日のランはお休みして

午後から新しい世界に一歩を踏み出した・・・

それは

初乗馬！

乗馬クラブクレイン東海に体験乗馬に行ってきた。

ひょんなことから乗馬をすることに

８８３の鉄馬と通じるところがあると煽てられて・・・

その気になって家族と共に乗馬クラブで過ごす休日の午後

家族の前での初乗馬は少し恥ずかしい

インストラクターに「初めてにしては上手です」と言われて、

気をよくして

乗ってみる

馬の背中は高い、鉄馬と違って生きている馬の上

馬の温もりが伝わってくる

インストラクターの指示通りにすると、素直に走ってくれる。

鉄馬と共通すること、ニーグリップと目線

ランと共通すること体幹の大切さ

馬の動きと自分の身体の動きと波長が合うと気持ちよく乗れる

たった３０分の体験だったが楽しかった。

さて、これからの問題

一日限りの初乗馬の思い出だけにするか・・・

それとも・・・

あまりにも高い会費に躊躇している。

それに日々の生活に取り込めるか・・・

乗馬クラブを後にして

私が乗馬をしている間待っていてくれた家族のために

クラブ近くの

アウトレットモール

ＪＡＺＺ　ＤＲＥＡＭ　長島

でショッピングを楽しんだ。

初心者の私を優しく乗せてくれたエドウィン君ありがとう！

これからどうするかは初乗馬の興奮が冷めてから結論を出すことにします。

冬支度

Thu, 01 Nov 2012 12:30:20 +0900

日に日に秋が深まり、朝晩は寒くなってきましたね。
暑がりの私はジョギングではまだまだ大汗をかいていますが、、

今朝出勤前に、ももちゃんの冬支度をしました。

風除けの風防とハンドルカバー！
今年で何回目かな？
この記事を書くたびに時の早さを感じます。

この記事は
今回、初めてiPhoneからアプリを使ってアップしました。
フェイスブックくらい簡単だ！

樹海の空の下で

Sun, 28 Oct 2012 20:55:05 +0900

あれから一週間、時の経つのは早い

今年も精進湖・本栖湖・森林浴トレイルランを走ってきた。

今年はらんーＭａｘからの参加が少なくて少々淋しい大会になるかと思っていたけど、現地には関東の仲間達が待っていてくれている。

それに富士山も！優しく迎えてくれる

去年と同じ民宿「岳心荘」に到着、関東からのbfzさんやタムラーノさんと再会した。
乗鞍天空以来の掛け替えのないラン友！

再会の握手を交わせば一緒のチームの完成

それぞれ色々あっても変わらない笑顔が嬉しい。

それに今回は前夜祭付き

会場の体育館で、地元のスタッフの手作り前夜祭

六花先生と今回もゲストの宮原徹さんと間瀬ちがやさんの楽しいトークショーに六花先生のライブショー
それに美味しい地元ワインに手作り料理の温かい歓迎セレモニー

六花先生やゲストに近くて、アットホームな雰囲気がいい

身も心も癒されて明日の本番が待ち遠しい

そして民宿に戻って、今度は仲間との楽しいひと時

前夜祭で満たされたお腹も、仲間との乾杯に民宿の美味しい料理は別腹！

そして、

今年も秋晴れの清々しい朝！

富士山に向かってゴールするトレイルラン！

今年もショートコース１６．５ｋｍ

六花先生のスタートで始まった

樹海の入り口で先生とハイタッチして青木ヶ原の樹海の森へ入って行く

今年の樹海は去年より整備されて走りやすい。
スタッフの皆さんのおかげで楽しく走れた。

森が優しく迎えて包んでくれる

走力のない私にも優しいコース

特に後半の下りはいつまでも走っていたい気分

タイム！？そんなことは関係ない、樹海の森を走れるだけで～この満足感はどこから

そしてゴールでは六花先生からハイタッチの祝福を受けて

そして、先にゴールした仲間達が待っていてくれた。

本当に温かいレース

走ったご褒美は

鹿肉のキーマカレー！

美味しくてボリュームがあってお腹いっぱいになる。

民宿に戻って、

私達のために用意してくれた熱いお風呂に入って、温かいコーヒーの心遣いが嬉しい。

樹海の声を木々と土のにおいをマイナスイオンをいっぱい浴びながら～走り切った充実感！

来年も絶対に走りたい～その思いとともに、遠くの友と次の再会を約束して富士を後にした。

鈴鹿山麓の空の下で～そして

Sun, 14 Oct 2012 22:53:17 +0900

今日はかもしかハーフマラソンの日

久しぶりの地元のマラソン大会に、らんーＭａｘの仲間達と走った。

ただ、今回、私はハーフでなく１０ｋｍ・・・

それは、来週には富士山麓のトレイルにエントリーしているから、出来るだけ疲労を残さないようにしたこともあるが、かもしかのハーフの厳しさは数年前に経験しており、、
それよりも最近の走力の低下に自信を無くしていることの方が大きいかも知れない。

仲間と一緒の参加は楽しい。

秋晴れの清々しい空の下・・・ただ汗かきの私には暑かった。

もちろん頑張って走ったけど、やはりタイムは落ちていた。

と言っても、鈴鹿山脈の麓で自然を感じながら仲間とマラソンを楽しめたことは良かった。

そして、アフターマラソンは私が日頃ジョギングしている富双緑地のまぐろレストランで海鮮丼を食べる！

ここは新鮮な海鮮がリーズナブルに頂くことが出来る！

空腹の胃袋に美味しい海鮮丼で満たされていく！

今日はまだまだそれだけでは終わらない・・・

日が沈んで夜の部・・・

小樽食堂でマラソンの打ち上げと、アニーちゃん、しまちゃんの誕生会

楽しい時間に、いつの間にかマラソンの疲れを忘れていた。

神戸の空の下で～そして！

Mon, 08 Oct 2012 12:32:36 +0900

１０月、いい季節になってきました。

今年も８８３で神戸ＣＣＭに行ってきた。

神戸と言っても兵庫県の西部の三木市、三木総合防災公園に向かう。

久しぶりに８８３で走る早朝の新名神は寒いが、平地はまだまだ暑いから少しの間と我慢しながら走った。
今日も私の８８３は小気味良い鼓動を残しながら快調に走る。

中国道西宮付近の渋滞にはうんざりしたが順調に今年もやってきた。

今年はすごい、７００台くらい集まったのではないだろうか！
バイクブームも下火になってきているのに、スポーツスターはまだまだ健在のような気がした。

もちろん久しぶりに多くの仲間達と再会を楽しんだ！

そしていつもの集合写真

年に一度の神戸の空の下の２時間、来年の約束をして皆と分かれた・・・

今回はこの後に大切な予定が待っている。

舞鶴若狭道から篠山市へ向かった。
ＩＣを降りたら雨が当たり始めて予想外のカッパを着ることに。

雨の中迷いながら・・メールと携帯で連絡を取りつつ約束の場所へ

ブログで出会ってから、もう５年も経つだろうか・・・

ごろうたさんに会うために

ごろうたさん～今は止められたけど長年の私のブログ仲間

親子ほど年の違う私がアクティブな彼女のブログに刺激され元気づけられた！

そして、やっと会えた！

いつの間にか雨も止んで

熱いハグで初対面　(=^・^=)

記念撮影もアフォ～なポーズで！＾＾！

私の想像通りの彼女らしい素敵で楽しいごろうたさんだった。

もちろん長年の友のように会話が弾んだ！

アクティブな彼女はこの後も登山に出掛ける予定があって・・・

またまた熱いハグでさよならをした　（*^_^*）

短い時間だったけど楽しい時間をありがとう！

さて、
私もまだ２００ｋｍ以上の帰り道が待っている。

夕陽を背中に浴びながら家路についた。

家に帰って、ごろうたさんから頂いた、篠山の黒豆枝豆！旨い！＾＾！

ナックさんお久しぶりでした！
またペイントお願いしますね＾＾！
西風さん私をよく見つけてくれましたね。また来年も！
交通整理や案内、スタッフのアラモさんやナオさん、そしてぶびさん皆さんお疲れさまでした。
お陰さまで今年も楽しいＣＣＭでした。