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元旦に、
参加費３００円のジョギング大会に出たんですが（ちなみに旦那は８キロウオーキングの部）
その時の参加賞の「そば粉」で、ガレットを作りました！めちゃくちゃ簡単なのに美味しい〜
✩２９日の大江戸試走の様子。
途中までのりっぴーさん、らーじひるさんがご一緒して下さいました＾＾
ライトアップされた都内も素敵です〜
そして、昨日（３日）は
フルマラソン前の３０キロ走を
大宮第三公園で行ってきました、、、ぐるぐる２６周でしたが、
同じペースの方が終始３，４人一緒で
楽しく出来ました！
最近、手軽なfacebookがメインになってしまって更新が滞ってますが、
今年も無理なく走る予定です！  |
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facebookは気軽に投稿できるのがいいところですね☆
僕は長文書きたがりなので（笑）ブログがいいなぁ〜♪
セルフエイドのグルグル30km走！お疲れ様です!!
僕はあっさりコンビニ立ち寄りに頼っちゃう毎日です（笑）
2014/1/5(日) 午後 4:59
こんばんはー
３００円のジョギング大会、おつかれさまです〜〜〜＾＾
すぐに元が取れますね〜＾＾（笑）
お正月に３０�卅�、ナイスランですーーー☆
2014/1/5(日) 午後 5:38
進歩くん、私は長文書けない(笑)、
でも今年も進歩くんの活字読むわ〜〜(たまには)
道路でやる30より、ぐるぐるの方がペース乱れなくてやりやすい、かな
2014/1/5(日) 午後 7:09
フルネットさん、元旦マラソン、本当有難い大会です(*^^*)
30kはとてもやりやすかった！ひとりじゃなかなか出来ないのよ〜〜
2014/1/5(日) 午後 7:13
大江戸試走、中々楽しそうですね。
私は早朝ラン中心ですので、走りながらの
夜景はご無沙汰です。
30キロは、一人だとキツいですね。
2014/1/5(日) 午後 7:45
俺もあっちとこっちと・・
更にＬＩＮＥと・・・・・
大江戸試走いい感じだね！
俺も出たいよ！
2014/1/5(日) 午後 8:28
明けましておめでとうございます★
みなさん、Facebookとかやってるんですね〜
ブログだけなのに更新がたま〜にな私より全然頑張ってますよ(^∀^;)
ということで、今年も宜しくお願いします★
[ - ]
2014/1/5(日) 午後 8:32
僕も手軽なFBばかり、、、。練習もトライアスロンを始めてから１日ががりになってしまい文章書くまでにいたらなくなってしまいましたー(^o^;)
[ かいせい ]
2014/1/6(月) 午前 3:59
明けましておめでとうございます♪
今年もよろしくお願いいたします！
ガレットおいしそ〜(*≧∀≦*)
わたしは一人でやったよー
32km. 走…(￣▽￣;)あぁきちぃー
わたしはFB やってないけど、blogでさえもぼちぼち更新でマイペース〜
たぶん不器用であまりてがでないなぁ
2014/1/6(月) 午前 9:34
しゅうさん、そうなの〜〜、試走が楽しすぎて＾＾；本番前に燃え尽きそうです。。。ペースが遅くて夜になっちゃったのよ（笑）でも綺麗な写真が撮れました！！
2014/1/6(月) 午後 9:15
慎さん、今年もあっちこっちで宜しくお願いします＾＾
火災で会えますね！楽しみでーす＾＾
2014/1/6(月) 午後 9:16
みそじちゃん、
一家の微笑ましい写真を、いつも楽しみに見てるよ〜〜＾＾お子さん大きくなって、またどこかでご一緒できたらいいね（*＾-＾*）ノ
2014/1/6(月) 午後 9:17
かいせいさん、トラ頑張ってるんですね〜〜＾＾Facebookが楽チンですよね。でもうーーん、友達になってないぞ（笑）
2014/1/6(月) 午後 9:19
ぷみゅさん！ひとりで３２キロ走やったのね！偉い＾＾絶対フルにいきてくるね〜〜、
私はキロ６ペースという余裕のある設定でやっちゃったの。。。。まぁやらないよりはいいけどね！勝田頑張りましょう✩今年も宜しくお願いします！！
2014/1/6(月) 午後 9:20
おー
正月から走ってますね
今年もよろしくね〜
2014/1/6(月) 午後 11:12
青さん、珍しく走ってるよ〜〜、ただペースは遅いけど。
それと、とうとうこの冬から野球少年団入りしちゃったよ、次男。これからタイヘンかなぁ。。
2014/1/7(火) 午後 9:20