サブ4目指して！ママさんランナーのくだRun日記

３月記録

Thu, 10 Apr 2014 09:41:48 +0900

走った日は７日間でした

はなももフル～～✩

Tue, 18 Mar 2014 20:03:24 +0900

という訳で走ってきましたよ

Σ(ﾟдﾟlll)あ、誰にも公表せずのエントリーでした。

勝田マラソンを、発熱でＤNＳしていたのですがね、

どうしてもフルマラソン走りたくて、

ちょっと無謀な計画でしたがポチッと☆彡

ゆっくりのんびり一人でフルを楽しもうかな～～？と・・・ﾑﾌﾌ

ぷみゅさんなんかが出るのはわかっていたのですが、

下手したら何時間も待たせる可能性大でしたから、

知られないようにしてましたっ

大会となればいつも大騒ぎするのですが、

今回はお忍び感覚＾＾

足は、大江戸の９０キロ地点で痛めたアーチ部分が完治していなかったけど、

１１２走れたんですもの、痛みが出ても４２キロなら何とかなるかな？

というような感じ。

会場にはスタート３０分前着という、受付時間も終了していたのですが

大丈夫。ゼッケン頂けました＾＾

フィニッシュ地点近くに荷物をドサっと置き、Ｋブロックという最後尾に近いスタートラインへ～（なんちゅう申告したんだか＾＾；）

早速お知り合いに遭遇(ﾟдﾟ)ォ!

あら～～～＾＾どこにでもいるよねーって撮影されました。

「塾生の応援に来てるんだよー」って。ラン塾のこと？？だねきっと。

先日の大江戸ナイトランでもご一緒した、Y下さん＆Iノ谷カヨさん。

ウルトラランナーだからゆっくりしか走れないのだ！！てのを強調する為に

小江戸大江戸参加Tシャツです。

でもこれを理解できるランナーが果たして今日いるの？？って感じですが、

上には上がいますね～～～(°д°)

先日フル２０３キロを走ったタイガーもはなもも出てました！！

このウエアだった為気づいてくれて＾＾

そして花火が上がりまもなくスタート！

ゲート近くには進歩くんが応援していましたよ！！

出るのを知らせてなかったのに、全然驚いてなかった。

この二週間、一度しか走ってなくて（それもキロ７分半くらいで歩き混じり）

でも、やはりレースとなると違うよね～～＾＾

キロ６を若干切ってるのに、意外と平気。

なんだ～～＾＾ウルトラ明けでもいけるじゃん！！って思ったのも束の間

１２キロ過ぎから右の足裏がズキっと痛み出し、

それを庇うように走ってみたものの、

何だかこの間のウルトラの続きを走ってるような、

重ダルーい感じに襲われました。

で、ペースをゆっくり目に落とし、様子見。

歩いてるのか走ってるのかわからないくらいのスピードだったけど、

なんとか前進はしてるみたい（苦笑）

しかしこの日は気温も高く、とにかく給水が足りない

私がゆっくりだったせいか？間隔が長すぎるの。

持参していたＯＳー１もすぐになくなり。。。

喉がカラカラ。

しかも中盤以降はエイドにコップが無く、

皆さんお上品に手じゃくしで。

わたしとにかく飲みたかったので、テーブルの上にあった２リットルの

ペットボトルを「しつれーします！！」と言ってラッパ飲みしました。

ガブガブ美味しかった～～～（迷惑なランナーですが）

その後は、お得意の私設エイドに頼ることに♫

２箇所でコーラ、気前のいいセブンで配布していたおーいお茶＾＾

そして民家の庭先で「お茶でも飲んでいきなー＾＾」っておばあちゃんが誘うもんだから

そちらも寄り道＾＾

でもお茶じゃなく、甘い炭酸でした（爆）

おばあちゃん！！これお茶じゃないよっ？？って大爆笑でした

いくら飲んでも喉がカラカラで、、まだ疲れが残ってるせいかな？とか思ったり

[救護]と書かれたテントに、スポドリがおいてあるのをすかさず見つけ、

「すいません一杯下さい」と言ったら、

「これはどうしても足りない方用です。

次の給水まで我慢してください！！」と言われたのですが、

「足りないのでください」・・・とワガママ言って、そこでもガブガブ。

何かいつものフルと違うな～～、苦しいな～～とは思ったし、

３０キロすぎで、対向車線から収容バスがゆっくり近づいてきて、

スタッフが「これ以上ダメな方は乗ってくださーい！」と叫ぶもんだから、

わ～～素敵☆と一瞬思ったり。

４０キロ過ぎて、なんと１０歩も歩いてしまって、

次の瞬間、いや！ダメダメ！！と思い直しまた走って。。。

どうにかこうにか競技場へ辿り着き、フィニッシュゲートへ＾＾

会場では、初めて「止まってるちんちくさん」にも会えました～

いつも、レース中に声援を送るだけだったからね＾＾

旦那さんがまだゴールしないということで、心配そうに待ってました。

そして、メダルをかけてもらい、嬉しくて

「えーー？？メダルもらえる大会だったの！！？？」

と大声でスタッフさんたちに話してました♪

それで駅前のお風呂に寄って、

ウルトラ走ったって、フルも走れるんだわ～～～と

満足はしていたのですが、

ずっとサブ４を目指してきたyouさんがこの大会でしっかり目標を

達成されたのを知って、

やっぱり私も３時間台で走らないと！！って

ちょっと刺激を頂きました＾＾正直逃げたくなってたんだけどね。

来シーズン以降になるけど、

目標の為にまた頑張ってみます＾＾

ところで。

レースから帰り、少年野球のお迎えをしたら、

体験入団の子が３人も来ていました＾＾

今までうちの次男がチームでは一番下っ端だったのですが～

この日は先輩ぶりを発揮して、

小一の次男が、体験の年上の３年生の子のキャッチボールの相手をしてあげたんですって＾＾

なかなか逞しいじゃないの

ママ嬉しくなったよ～～

続けてほしいなo(^▽^)o

今日は身体がロボット状態

Mon, 03 Mar 2014 18:36:52 +0900

記事アップできてませんが、

１月には苦手な都会部分をぷーぴーさんに付き合ってもらったり、

結局試走は７回行きました！！

楽しみにしていたのに、レースが近づくにつれて

いや！！来ないで！！って、現実逃避していた大江戸ナイトラン。

小雨の降る中、無事制限時間内にゴール出来ました。

何でこんなのに挑戦してるんだろ～、アホだよね、って思いながらも、

試走で通った道をもう一度辿れるのが嬉しくて、

不思議と辛くなかった。

トレニックワールドさんの心のこもったエイドでのおもてなし、

私設エイド、

いちいち感激しながらの１７時間。

９８キロ地点の河川敷エイドで、カレーうどんとお汁粉を食べて、

さー！ゴールに向かって再出発！！って思った直後、

身体全体が今までと違い、硬直して痛くて、歩くのもおぼつかなくなって、

とうとうロキソニンをもらって、、

そのうち効いてきたようでラスト５キロくらいは

ビックリするくらい走れて、そしてゴール。

最後まで一緒に走って引っ張ってくれたウルトラおばさんには、

沢山お世話になりました。

歩きながら寝る技？笑　も、伝授いただきました(ﾟдﾟ)

写真は、ぷーぴーさんと（２年連続フル２０３キロ完走の怪獣）の、試走の様子と、

お世話になったこあしすエイドにて。

一緒に走ったウルトラおばさんと接骨院の先生と。

さいたま市で雪遊び✩

Sun, 09 Feb 2014 23:12:27 +0900

滅多にない大雪でしたので更新

長男は昨日から３日間、福島県へスキー教室に！！

そして、悪天候で土日共野球の練習が中止になった次男は、

張り切って雪遊び＾＾

近所のお友達と、家の周りを雪かきついでにかまくら作り♫

その後、スキーウエアに着替えて、、、公園にそり滑りへ。

傾斜のあるなんちゃってお山で大興奮

私は大江戸の試走が延期になっちゃったけど、

子供には嬉しい週末でしたねヾ(*´∀｀*)ﾉ

ガレット

Sun, 05 Jan 2014 14:59:38 +0900

元旦に、

参加費３００円のジョギング大会に出たんですが（ちなみに旦那は８キロウオーキングの部）

その時の参加賞の「そば粉」で、ガレットを作りました！めちゃくちゃ簡単なのに美味しい～

✩２９日の大江戸試走の様子。

途中までのりっぴーさん、らーじひるさんがご一緒して下さいました＾＾

ライトアップされた都内も素敵です～

そして、昨日（３日）は

フルマラソン前の３０キロ走を

大宮第三公園で行ってきました、、、ぐるぐる２６周でしたが、

同じペースの方が終始３，４人一緒で

楽しく出来ました！

最近、手軽なfacebookがメインになってしまって更新が滞ってますが、

今年も無理なく走る予定です！

ウルトラ試走２回目

Tue, 17 Dec 2013 21:59:36 +0900

今月の８日、

大江戸試走（スタート地点の川越連繋寺～新宿都庁約３８キロ）に

行ってきました！

連繋寺でお賽銭奮発して（笑）完走祈願。

ちょっと夜遅い時間だったので、境内貸切状態で

清寂した空間、、、気分が良かったよ～～

Ｒ２５４をひたすら南下

標識がだんだん都内に変わるのが嬉しかったです！

４６３と交差する、難しい？英ＩＣ手前は左走行で、

そのまま階段をちょっと登って中央の歩道⇒

真夜中だと恐ろしい？トンネル２回くぐって、

出てすぐ左の階段を登ると、そのまま池袋方向へ進めます。

陸上自衛隊朝霞基地？付近を通り、、、、ずっと走りやすい歩道です。

大山商店街の入り口を通るんだけど、

ここは大学時代に２年間住んだ場所！

まさか埼玉から走ってくるとは思ってなかった(´∀｀*)爆

本番ではゼッケンを見せると食事ができる

なか卯は、１７キロ、２２キロ地点（共に右側）にそれぞれ。

ちょっと早いかな？？って感じですが、寄ってもいいかな。

「熊野町」を山手通りに右折します。そのまま右側走行。

ここで、ちょっとコースから外れますが、なか卯が２件。（要町店、椎名町店）

ここで寄らないと、東京駅まで（５７キロ地点）まで無いのすが、

すぐにエイドですね。

この先右手に、スタートしてから初のエイド（３６キロ地点、お寺です）

あまりに楽しいランで、心地よく走れたので

ラスト７キロ地点でこの日は泡の出る飲み物３５０を補給♫

早朝４時すぎに都庁に到着

３８キロ約４時間半。

この区間はもう行かなくても大丈夫でしょう！

１１月距離

Tue, 17 Dec 2013 21:25:54 +0900

う～～む、最近休みの日もランニング以外の予定で

だいぶ埋まってきてしまって、ＰＣの前になかなかどかっと座ってられない。

半月も遅くなりましたが。。。先月の距離です。

１１月１４日は何を隠そう（笑）埼玉県民の日。

で、いつも使ってる上尾の競技場トラックが無料開放だったので～＾＾スピ練なぞを

そして、先にアップしてありますが、撮った写真が結構あったので再度。。。

２３（祝）は、

大江戸（都庁～北赤羽約４４キロ）試走。

表参道ヒルズ、六本木グランドハイアット、

東京タワー、皇居、東京駅、日本橋三越、

スカイツリーにソラマチ、浅草寺本堂、東京大学。。。。

ちょっとしたおのぼりさん向けの観光runだったよ～～！

一度じゃ道を覚えられないから、またいきましょう。

そして試走の翌日、

ちょっぴり時間があったので、

重い足を引きずって。。。月例マラソン５キロを走ってきました！

↑当然タイムは平凡だけど、２位でした

賞状もらえるかもですヾ(*´∀｀*)ﾉ

ていうか！！２５分で走っても２位だったのね

ところで、結局この冬から

野球少年団に入ったですが、

先日ユニフォーム担当の方と電話で

サイズのお話などをしていて、

「ママの応援用のTシャツがあるんだけど、

Ｍさんとまだお会いしてないのでわからないですが、どうします～～？」

と聞かれ、

見栄を張って「Sサイズです！」と答えてしまったのだ／(-_-)＼

近々納会（飲み会？）でほぼ全員が集まるんだけど

その時までに、「見るからにSサイズ！」に変身しとかなきゃ～～

ウルトラ試走会

Sat, 23 Nov 2013 19:51:02 +0900

今日は3月のウルトラの試走会。
都庁スタートで
観光ラン気分で44k北赤羽駅まで
チェックポイントや、
当日食べることのできる
なか卯の場所などを
確認しながら約６時間のLSD
参加費800円でエイドまで用意していただき、
ワイワイ楽しんできました>^_^<
もうお腹いっぱい♪112kは長すぎる～(~_~;)
と確信

上尾シティマラソン

Sun, 17 Nov 2013 21:04:18 +0900

もう4年前となりますが、私の初ハーフのレースで、自宅から2kとアクセスの良い上尾シティマラソン。
昨年に続き、応援にいってきました。

まずは前日恒例、大東文化大学陸上部によるランニングクリニックに参加。
ラダーを使って
体幹を鍛える練習を行いまして、
本日はしっかり筋肉痛(~_~;)
クリニックの最後に、学生が1キロをお手本として驚異の2分47秒で、
走ってくれました！

当日

5kの部に参戦のマキゾー夫妻と久しぶりの再会♪
体調は完全ではなかったとの事ですが、無事に完走されました！

今日のお供は次男♪

そしてハーフのスタートを見送り、
ミーハー丸出し(笑)、馬場アナなどを激写

ラスト3キロ地点に移動し、
ちょこっとだけ応援

大東文化大の学生が1位だったとか！！

お昼から別の用事があったため
早々と会場から引き上げてきました

カッコいい走りを見ていたら
私もまたハーフ走りたくなったなぁ♪

今日はあちこちでレースでした
皆さんお疲れさまでした>^_^

１０月走行距離

Tue, 05 Nov 2013 22:46:25 +0900

またしてもチーーン。。。。

せっかく春～夏にかけて走りこんだのが、

大阪の結果を見ても分かる通り、どんどん崩れてゆきます。

やっぱり２００くらいだと、かなり少ない感じです。

速報では、もうフルを走らないかも～？という後ろ向きな発言していたけど、

もう、早く次のフルが走りたくてたまりません（笑）ウズウズ

いわゆるフルのシーズンインという感じで、先日の連休も、あちこちでフルマラソンの完走記が！

で、私は何をしていたかというと～～

兼ねてから入りたかった、少年野球のチームへ

次男が仮入団

夫婦共々、とっても頼りにしている監督のもとへ＾＾

団員にも知り合いが多いし、、、

別に野球がうまくなって欲しいわけじゃない。

ちょびっと甘やかして育ててしまった次男には、

どんな壁にぶつかっても乗り越えて欲しい、そして

まわりに優しくできる人になって欲しい、

メジャーというアニメの大好きな次男。

野球の力を借りてもっともっとたくましく成長してくれたらな～～＾＾

低学年の公式試合中に、ちょっと体験させてもらい、

結局３試合に出て、

チームは全て勝利し、円陣にも入れてもらい、

すっかり気を良くした息子。

翌日の練習にもでかけていきました＾＾

でもね、「入団はしないよ、みんなでまた練習はしたいけど～～」

ですって。

気まぐれなんだよな～～

今後どうなるかな＾＾；