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こんにちわ〜(^o^)/。
お久振りの更新です(;^_^A…。
もっと早く行ってればよかったんだけど、
痛み止めの薬の効果が全く現れなくて、それでもず〜っと我慢してました。
３月に頂いていたんですが、撮った写真をなかなかブログに載せられなくてごめんなさいをざわさんm(__)m。
ブロ友さんのをざわさんから、松坂牛を頂きました(^o^)/。
それで、家族会議の結果、牛丼に決定！(笑)
まあ、決定権は私にあるので、私が食べたくて牛丼にしたんですが(笑)
これが、美味いのなんのって！！(笑)！
具は、ちょうど育った自家製シイタケと玉ねぎ、生姜を少々、ダシ醤油を入れて、最後に醤油と塩で味付けです。
家族みんな、美味い美味いの連発(^o^)/。
をざわさん、大変ごちそう様でしたm(__)m。
汁が美味くて、残った汁でおじやにしました(^o^)。
いや〜、シイタケちょうどよくおがってくれて、美味しい牛丼になりました(^o^)。
で、体は肩と腰が痛いんだけど、痛み止めが全く効いていないので、麻酔科の先生に相談に行きました。
そしたら、今まで飲み薬だった一種類の薬を、貼り薬にしてみましょうか？って先生が言うんで、はい、お願いしますって言ったんです。
飲み薬より即効性があるとの事で、一昨日から始めました。
この薬も副作用に吐き気が出ると言われました。
案の定、間もなく吐き気が出だし、痛みもちょっと減ったような・・・(-_-;)
まぁ、吐き気があるという事は薬が効いてきてると言う事だなv(^-^)
この薬もいつまでもつか心配だけど、先生に任せるほかない無いでしょう。
そして、体は痛いけど、先週３回リハビリに行ってきました。
今まで色んな病院の先生からリハビリやってもらったけど、楽になった事は有りませんでした。
こんどの先生は、しっかりとあらゆる筋肉を調べて、なんともない筋肉を維持できるように軽い筋力トレーニングも混ぜてやっています。
一日目帰ってきた日は、筋肉痛で痛いし、家に帰ってきてからはバタンキュウです( ﾉД`)
きょうは職員の研修で、リハビリはお休み。
自分でちょっとだけストレッチしましたよ
v(^-^)
リハビリで外に出るので、普段出かけない私がついでに図書館に寄って、人に勧められた本を借りてきました。
凄く面白そうなんですよ(^o^)。
題名の通り、マサイ族の男性とスイス人の女性のラブストーリーなんだけど、
今読んでる所から面白くなってきたぞ〜！
きょうは肩も腰も、大分楽でパソコン打てるんですけど、痛い時はパソコンのキーボードも打てません（T_T。
先日お出かけするとき寄った道の駅で、横に泊まったバイクのお兄さんにバイクの写真を撮らせてもらった(^o^)/。
これはなんて言うバイクか聞くの忘れました(笑)
旅の安全を祈って、「無事故でね」って声をかけたら、ブオ〜ン！って走って行きました。
新しい薬、リハビリ、どっちも続けないと思ってます。
リハビリは、確かにちょっと部分的に筋力がついてきてる。
家にじっとしているより、外に出て正解だと思
います。
リハビリの方は、先生が私の為にスケジュー
ルを組んで、それを全部自分でやれるように
するらしい。
ただいま、ちょっと吐き気があるので、これを
超えればこの薬が効いてくれるかどうか、答
えが出てくると思います。
去年からパソコンの液晶画面壊してしまい、
家族がいない日などしかテレビ画面をモニタ
ーとして使わせてもらえません( ﾉД`)
腰、肩が痛いとコメント返すのに遅くなるかも
しれませんm(__)m。
みなさんのブログのご訪問も
今後ゆっくりおじゃまさせて
いただきますね。
御訪問、感謝いたします。
有難うございました<(_ _*)>！！
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リハビリ
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