BD-1で行く、滝野上野幌自転車道路

先日のニセコアンヌプリ登山で、体力の無さを痛感しました。

下半身（下肢って言ったらいいの？）の踏ん張りが利かないし、

集中力の低下も感じて・・・

若い頃は、食べても太らなかったのに、今じゃ、食べたら、食べた分だけ・・・大変なことになります。

これじゃ〜、いかん。

そこで、

今週は、ちょっと、時間があるので、

朝早くや、夜の明るいうちに、トレーニングしようと、決意しました。

コースは、大体、決まっちゃうんだけどね〜。

だいたい、

あそこか、ここか、そこか、そこらへんって、とこかなぁ。

そこで、今日は、

滝野上野幌自転車道路

まずは、スタート地点の、

ミュンヘン大橋

この後、すーーーっと、ゆるい下り坂で、追い風です。

気持ちよく走行出来ました。

豊平橋

かもめが、いっぱい、いたよ。

上白石橋

シャッターチャンスを、狙って・・・

このあたりから、頭の中は、トイレのことが・・・

見つけました。

ここ、ど〜こだ。

ここが、終点です。

そして、ここから、折り返しですが、

ゆるい、登り坂と、向かい風で・・・

苦しい、苦しい・・・

距離、伸びな〜い。

走行距離、30kmを超えると、

おちり痛い・・・

おちり痛い・・・

右肩が、痛い・・・

頭、くるくる・・・

目、ぐるぐる・・・

だれか〜、あたしを、車に乗っけてくれ〜（←心の声）

またまた、戻ってきて、

列車が、来ますたぁ〜。

幌平橋

意識朦朧として、写真が、右上がり。

ここまで来れば、もう少し・・・

到着。

２００９年 ７回目

走行距離　　４２ｋｍ
積算距離　２５５ｋｍ

朝、お弁当を作るのですが、

我が家の場合、

夫が夜勤の時は、お弁当２個持たせます。

食べ物には、一切、文句を言いませんよ・・・我が家の夫は・・・

いえいえ、言わせませんよ〜。

私：「今日の弁当、何入れる？」

夫：「丸大のチキンハンバーグでいいよ

　　　たまご焼きは、入れてよね〜」

半強制的です（笑）。

昔は、ちゃんと、作ったのになぁ〜。

そして、弁当箱ではなく、

タッパーなんですよ。

これにも、わけありで・・・

一応、考えがあってのことなんですよ。

使いやすいようにね。

Ｏ課長さん、おはようございます。
折り返し地点からは、もう、意識もうろうとして、
大変でした〜、私の自転車、あれこれ付けてるから、
かなり、重たいし、私自信も、重たいですので・・・。
Ｏ課長さん、この前、旭山公園まで、
自転車で、行かれてて、あの坂登ったのですから、
いっぱい、走れそうですよ。

食の伝道師さん、おはようございます。
そうですか〜、この横の堤防、車で走っているのですね。
あっ、もしかして、夫に、同情してるでしょ（笑）。

やっちゃんさん、おはようございます。
そうなんですね〜、途中で、
ひっくり返らないように、頑張りすぎないように〜、
ありがとうございます。

江別タイガースさん、おはようございます。
こ〜ゆ〜、コメント、好きだわぁ〜。
この豊平川のどこかで、
江別タイガースさんの、甘い初恋があったと思うと、
改めて見たこの風景が、とっても良いものに、なりますよ。
思い出の橋に、バンザーーーイ。

takkaさん、おはようございます。
きゃ〜、見つかっちゃったら、どうしよう・・・
恥ずかしいわぁ。
黄色いサドルは、私の、おちりで、
隠れて見えないかも〜（笑）。

隼こでぶさん、おはようございます。
重いわよ〜、覚悟しておいてくださいね〜。
マジェ、発進できないかもね〜。

凄い距離ですね・・・帰りはタクシーですか？
ダブル弁当のおかずが同じですが一つにまとめたら二個の弁当箱洗わなくてすみますよ(￣∀￣*)イヒッ

４２キロってすごいですっ！
どのくらいの時間が掛かるのですか〜？
我が家もお弁当に文句は言わせませんよ〜((●≧艸≦)
「たまご焼きは、入れてよね〜」ってやっぱりご主人かわいいです。
ご主人、年下なのですか〜？

うちの会社南一条橋に近いです
遊びにおいでよ(笑)
黄色いサドルはすぐわかると思うよ〜

あれ？ ゴルフのショートコース ＆ 打ちっぱなしの所まで行ったの？

さくらさん、こんばんは。
それがね〜、タクシー代無いもんだから、
へろへろでも、自転車で、戻りますたよ。
弁当は、２つに分けるところが、主婦の見せ所なんですね〜。

まりもさん、こんばんは。
42km走行で、
走行時間は、2時間38分
MX32 AV16 です。
夫の精神年齢は、5歳くらいかなぁ〜、
私の精神年齢は、55歳くらいかなぁ〜。

takkaさん、こんばんは。
じゃ〜、おねだりしちゃおうっと。
ほや、4つ、用意して、待っててね〜（笑）。
黄色いサドルは、私のおちりに、うもれて、
多分、見えませんよ〜だ。

ＥＬＬさん。こんばんは。
多分・・・も、ちょっと、先だと思いますよ。

豊平橋、川が光ってますね。夏到来の北海道♪！

rinko heliosさん、こんにちは。
6月に入り、ずっと、天気が悪く、とっても寒かったのですが、
この3・4日間快晴で、夏到来ですよ〜北海道。

[颯]

ｒ&ｍ かっちょい〜〜〜〜〜。


ですね。


颯は 雨の日以外 毎日20Km 新幹線沿いの道を 一番重いギヤで出来るだけ止めないで 走ります。

汗が 滲み出ます


楽しいけど 辛い


辛いけど 楽しい


どっちだろなあ

颯さん、はじめまして、こんばんは。
コメント、ありがとうございます。

通りすがりにお邪魔します
自分も自転車すきなもんで(^^ゞ

風をかんじて気ままに走るのいいですよね〜

junyaさん、はじめまして、こんばんは。
junyaさんのブログ、面白いですね。

自転車、風を感じながら、発見もいっぱいで、
良いですね。