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とうとう、風邪が悪化してしまい、咳が出るので、
ジムには行かず・・・外ランも無理・・・どうしよう。
今日は、夫が、夕方からの泊まり勤務なので、
朝ごはんを一緒に食べた後、ひとりウォーキングすることにした。
自宅を出発し、真駒内本町を通過した。
この辺りは、昔ながら〜なんだろうなぁ。
真駒内セキスイハイムアイスアリーナ
この公園内を、歩いている人、走っている人がいっぱいいたよ。
ここ、アイスアリーナ内に、ランニングコースがあるんだけど、
一度しか、行かなかったぁ。
そうそう、ちょっと有名な、味噌ラーメンあるんだよ。
六花亭 真駒内店
サイクリングの時、ちょくちょく来る場所。
今年も、自転車で来ますよ〜。
今日は、おトイレをお借りしました。
お〜ロードバイクのおに〜さん。
なになに〜何の自転車乗ってんのかなぁ〜。
ジャイアントでした。
ビンディングを付ける時の、カチャって音がした。
こ〜ゆ〜青のレーパンもかっちょいいね。
真駒内橋のところ
この場所は、滝野上野幌自転車道路の車道の無い道路の終わりの場所。
ここから、戻って、ひたすら歩いた。
この道は、車が無いから、走りやすいよね。
この時期しか見ることの出来ない川。
サイクリングの時期には、草ボーボーで、川が見えないんだ。
ウォーキング親子。
山には、雪が残っている。
こ〜いった風景も、中々素敵。
雪、雪、雪。
まだ、自転車は、無理だね。
あっ、自転車の絵だ。
今まで、気が付かなかった。
ウォーキングの良さ・・・だよね。
真駒内セキスイハイムアイスアリーナ
さっきとは、また違う角度から。
ところどころの、緑。
こうして、少しずつ、春
高級トイレ
今年も、お世話になりますよ。
札幌駅、見えるかな。
春だね、春だね。
藻岩上の橋から、豊平川サイクリング園路になる。
橋を渡れば、滝野上野幌自転車道路らしい。
立ち入り禁止
まだまだ、無理だね。
5月中旬くらいからかな〜自転車で走れるのは。
こ〜んな感じ。
この辺りで、結構、ヘロヘロになった私。
家までは、まだまだ。
ミュンヘン大橋に到着。
今日の歩行距離は、10.48㎞ 14,562歩
歩行時間は、1時間40分でした。
私の場合、歩いても、走っても、たいして、かわりないよね。
歩くの、はやいけど、走るの遅いってこと。
来週までに、咳が治ってくれますよ〜に。
今日は、少し、お布団で、ゴロゴロします。
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ウォーキング
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私も今日車から見てきました。
真駒内は見てきてないけど、豊平川河川敷は2か所ほど通行止めがありましたね。
白石区側はかなり大丈夫そう、米里の方まで行かなければ(^_^;)
早く走りたいですが、病院の先生から止められています(>_<)
ママチャリ乗ろうかな〜。
2010/4/11(日) 午後 9:58
今日は子供の学校のノートやら文房具を買いにミュンヘン大橋のところのコーチャンフォーに行きました。
土手沿いの道路からサイクリングロードを見ましたが、まだまだ雪がいっぱいでしたね。
早く自転車に乗りたいですね。
2010/4/11(日) 午後 11:57
笹谷です。
あらららら…
回復どころか悪化した感じなのでしょうか…
咳が出ると走りに影響しちゃいますもんねぇ…
早く回復してくれることをお祈りいたします…
2010/4/12(月) 午前 5:07 [ 笹谷(卍道場) ]
春を感じる記事ですね^^
サイクリングロードももう少しで走れそうですね。
車も夏タイヤに履きかえる人出てきてますし。
2010/4/12(月) 午前 6:19
風邪大丈夫ですかぁ〜???
でも頑張って歩いたんですねぇ
すばらしぃ!!
私も昨日はお休みでした…
家で静かにDVDみてましたよーーー
たまにはごろごろしましょう!!
2010/4/12(月) 午前 8:03
はじめまして、こんにちは。アルテマと申します。
真駒内川の滝野上野幌自転車道路とても参考になりました。大分雪が無くなり、自転車走行・ランニングができますね。この自転車道路を石狩側に上がって行きますと、まだまだ雪がたくさんありまして、自転車では走行が難しいです。
2010/4/12(月) 午前 10:03 [ すす ]
ekさん、こんばんは。
白石の方走れるんですね〜再来週辺りから、サイクリング活動開始なので、
そのころは、もっと走れるかなぁ。
ekさんは、病院の先生から止められているのですね〜一週間くらいししたら、
復活ですかね〜。
たみに、ママチャリもいいかも。
2010/4/13(火) 午前 0:18
O課長さん、こんばんは。
コーチャンフォー行かれたのですね。
私も近くまで行きました。
文房具のコーナー、可愛いのたっくさんあるので、
子供さんたち、喜ばれたのではないでしょうか。
サイクリングロードは、まだまだ、先ですが、早く乗りたいですね。
2010/4/13(火) 午前 0:21
笹谷さん、こんばんは。
緩やかに下降したのが、今日、一気に悪化しました。
明日は、仕事をお休みします。
ありがとうございます。
2010/4/13(火) 午前 0:22
江別タイガースさん、こんばんは。
春ですね〜この時期って、いいですよね。
車も、夏タイヤですね。
ドライブもしたいです。
2010/4/13(火) 午前 0:24
みぞさん、こんばんは。
とうとう、風邪悪化してしまいました。
なのに、昨日歩いてしまいました。
明日は、お仕事お休みして、ゴロゴロします。
たまには、いいですよね〜。
2010/4/13(火) 午前 0:26
アルテマさん、初めまして、こんばんは。
自転車、ランニングされているのですね。
滝野上野幌自転車道路は、豊平川サイクリング園路にくらべると、
入れる距離は、長いですね。
でも、石狩側は、まだ、雪深いんですね。
参考になりました。ありがとうございます。
2010/4/13(火) 午前 0:28