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昨年一年は、ほんと身体を壊してしまった年だった・・・。
仕事の立場の変化や、年齢的なものもあるだろうけど・・・。
入院しちゃったり、太っちゃったり(笑)。
乗り越えるの、結構、大変だったけど、
そのことがきっかけで、色んなことにチャレンジすることができた。
ブログとか、ウォーキングとか、マラソンとか、ロードとか。
1年かけて、やっともとに戻った(戻ってきた)。
結構、嬉しい。
ピンチは、チャンスって、いつも夫が言っている。
努力と、継続、これは、諦めないで、頑張ることが大事・・・って、
自分に言い聞かせている。
今日は、朝、早起きして、一週間ぶりに走ってみた。
とにかく、速さや距離を考えず、
ただただ、1時間のんびりと走った。
そして、お昼から映画を観てきた。
原作者は、湊 かなえさん、私と同世代だ。
この人の人間観察力が、凄すぎる。
先日の、王様のブランチで、この人が言っていた言葉、
「(怒りに)拳をふるってしまう」・・・とうテーマの作品。
しかし、人間は、それでは生きていけないので、拳を振るう前に、
ブレーキを掛けなければならない・・・そんな事を言っていた。
これは、人間の裏側や、復讐がテーマ
あまりに怖くって、途中、映画観から、出てしまおうと思った。
けどね・・・その(恐ろしさ)先に・・・感じる、大切なことを、
なんとなくだけど、理解できたような気がする。
できれば、うそ臭い、その場しのぎみたいな、人間には、なりたくないなぁ・・・。
帰って来てから、ローラー台で、ロードを、1時間こいだ。
ローラー台を購入してから、毎日続けている。
臀部が痛くなる・・・。
後半の15分は、痛みとの戦いになった。
痛い、痛い、もうダメ、もうダメ。
ランニングの1時間と、どっちが辛いだろう・・・。
でも、共通しているのは、終わった後の爽快感なんだ。
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ロードで1時間程度で痛いのはセッティングを見直すことをお勧めしますよ。
後はローラーでもたまにダンシングするのもいいかも。
2010/6/21(月) 午前 0:18 [ エコオヤジ ]
笹谷です。
映画に自宅トレと充実した時間を過ごされましたねぇ(*´∀`*)
おっしゃるとおり自分らしく継続することと、
その気持ちを切らさないことが大切ですね☆
お互いこれからも頑張りましょうね(・∀・)ノ
2010/6/21(月) 午前 5:04 [ 笹谷(卍道場) ]
頑張ってますね〜(^_^)v
ご主人のサポートが素晴らしいですね〜♪〜θ(^0^ )
告白、私も気になってました!
メッセージ性が強いんですね〜!!
niko nikoさんの行動力にはいつも尊敬します(^w^)
2010/6/21(月) 午前 8:32
こんばんは
「告白」は正直言って恐ろしいですね。でも自分の何処かに隠した本性を知っているから怖いのでしょうかね。
人を恨んだり憎んだり・・・普通に有りますね。でも表に出さないのが基本的ルールだと思って軌道修正できるのも「裏・表」を知っているからだと思います。
2010/6/22(火) 午前 0:00
エコオヤジさん、こんばんは。
今週末、外で長距離走ってみて、それでも痛ければ、
セッティング考え直します。
ローラーで、ダンシング・・・できるかなぁ。
2010/6/23(水) 午後 10:11
笹谷さん、こんばんは。
その気持ちを切らさない・・・ここが一番重要ですね。
簡単ではなく、難しいんだけど、難しくなりすぎないように・・・、
ここが課題です。
2010/6/23(水) 午後 10:13
みぞさん、こんばんは。
そうですね〜いつも、夫が背中を押してくれています。
この映画は、怖いけど、大切なメッセージがありますね。
2010/6/23(水) 午後 10:14
KEN-1さん、こんばんは。
映画、ご覧になったのですね。
この映画、怖いけど、人間の本質ですよね。
KEN-1さんのコメントに、共感です。
2010/6/23(水) 午後 10:17
色んな事から、気づくことってありますよね・・・。
生きてゆくって、難しくて、めんどくさくて、嫌になる事もあるけど、
その分、楽しくて、嬉しい事も同じくらいあるんだと思います。
ステキなご主人ですね♪ これからも仲良く、です(^∀^)ノ
2010/6/24(木) 午後 6:59 [ きみりん ]
昨夜、"MOTHER"って母親ドラマが最終回だったんですよね。松雪さんが虐待児童を助けたくて誘拐失踪しちゃう。室蘭、東京を又に掛けたお話でした。
前置きが長くなりましたが、その虐待されていた児童役の子役が、「告白」の娘役も演じたと聞いて、すごい重い役ばっかりでしょ?とても巧みに演じるので入れ込みすぎが心配なくらいでした。
っていっても「告白」の内容はよく分からないんですが。
2010/6/24(木) 午後 9:35 [ milafill ]
きみりんさん、こんにちは。
生きてゆく・・・本当に、辛いこく、難しく、めんどうなことが多いですね。
でもその経験の向こう側に、楽しいことがあるのですよね。
我が家は、多分これからも、二人家族・・・仲良く行きます。
2010/6/26(土) 午後 5:31
milafillさん、こんにちは。
そうそう、松雪さんのドラマ、見ていないけど知ってます。
室蘭も出てくるので、ちょっと気になっていました。
そうでしたか〜告白の子役の子と、同じなんですね。
告白、そうですね〜かなり、衝撃的だけど、けっして、人事ではないような。
2010/6/26(土) 午後 5:34