札幌マラソンコース散策

本当は、今日・・・、
札幌発、ニセコ行き、自転車をそのまま輪行できる、
臨時列車が走る日だった・・・それに乗る予定だったのに・・・。

悔しいくらいの快晴。
「自転車、売ってしまいたい」 思わず、言ってしまった。


色々な諸事情から、多分、
手術をするなら、11月下旬になるだろう。

なので、それまで、上手に痛みと付き合うつもり。

服薬用の鎮痛剤は、5日間飲み続け、
とうとう、胃がもたれてきた。

で・・・今は、経皮鎮痛消炎剤を、左腰に塗布している。
これは、口からの薬と同じ作用があるが、
肝臓などを通らないので、胃もたれという、副作用が無い。

なぜか、いつも深夜痛なので、
今朝は、午前3時頃に塗布して、今でも、それほど痛くない。

結構、長く効くなぁ・・・普段使って無いからかな。

こんな感じで、いつまで、続く事やら・・・って、考えても仕方ないのに。



昨日、あれこれ考えて、10月3日（日）の札幌マラソンに出ようと思った。

でも、ハーフは無理だから、
思い切って、電話してみたら、10㌔への変更可能とのこと。

めっちゃ嬉しい。
なんか、希望がもてた。

で・・・、この快晴の休日を、無駄には使いたくない。


札幌マラソンの10㌔コースを、歩くことにした。

これから、約1ヶ月とちょっと、歩いてトレーニングしよう。


まずは、近所の定食屋で、食事。

カレーうどんと、ミニ豚丼のセットを食べた。
昨日の夕食が、午後6時頃だったから、お腹ぺこぺこ。




スタート地点の五輪通り

ここ、自転車で走っても、気持ちが良い場所。



国道453号線で左折、真駒内本町

ピンの数が少ない、というか、ピンが落ちる、
ボーリング場がある。



ミュンヘン大橋と、藻岩山

ここは、よく、深夜ランしているところ。

昨年この場所で、札幌マラソンの応援をした。
来年、絶対出たいと、強く思った。



豊平川堤防から、サイクリングロードへ下りる。

これ・・・明日の北海道マラソンの・・・かな。



こ〜ゆ〜感じで、カッコ良く、走りたい（たかった）ね。

ここで、猫ちゃんも、サイクリングロードを走っていて、ビックリ。



豊平川サイクリングロードから、真駒内公園へと繋がっていて、

ちょうど、試合終了。
コーチがね、子供達を、ガンガン怒ってんの。
きびし〜い。




真駒内セキスイハイムアイスアリーナ

ここ、冬場にランニングできる、コースがあるの。
でも、めっちゃ寒いのね。



橋から、サイクリングロードに下りる場所

これ・・・エスケープR3では、ないですかぁ〜。
私も、この自転車、持っていたなぁ〜懐かしい。



さけ科学館

私も、さけにエサ、やってきた。

1歳、2歳、3歳、4歳以上、それ以上のでかいのとか・・・。
白いの黒いのって。
体の大きさに合わせて、エサの大きさがあり、くばっていた係の人。
イトウさんは、凶暴だよ。



ちょっと、寄り道して、六花亭

安くって、美味しくって、落ち着いて、大好き。
これだね〜北海道の良いところ。



真駒内公園をぐるっとまわって、ゴールのセキスイハイムオープンスタジアム

ジオスの小径車が、カッコイイ。


10㌔コース、自宅までを入れると、16㌔くらい、
ゆ〜っくりと歩いた。

気持ち良かったなぁ。



明日は、ノルディックウォーキングで、歩いてみよう。
その後は、北海道マラソン、応援しなくっちゃ。

[笹谷(卍道場)]

笹谷です。
記事を拝読して、とてもうれしい気持ちになりました(*´∀｀*)
気持ちを前向きにシフトされただけでなく、札幌マラソンも出場されるのですね♪

引き続きめっちゃ応援しております☆
僕も来月のアジアマスターズで東洋一になってきますね(*´∀｀*)

[タイアオバ]

札幌マラソン、１０キロへ変更できて、よかったですね。
くれぐれも、頑張り過ぎて、無理しないように。

北海道マラソン、私は前田森林公園辺りで応援です。

前向きなｎｉｋｏｎｉｋｏさん素敵ですよ！
先ずは腹ごしらえからですね（笑）

昔歩いた道、清々しい北海道の雰囲気･･･懐かしいです！
どこでもドアがあったら、確実に北海道に向かうオイラです(^^)

真駒内周辺は自転車での散歩コースなのであまり歩いたことがないんですよね。
ゆっくり歩いてみるとまた新しい発見があるんでしょうね。
札幌マラソン頑張ってください。

手術もだいたい決めたんですねぇ
札幌マラソン我が家も参加予定ですよーーー
もしかしたらお会いできるかもしれませんねぇ＾＾
楽しみですねぇ＾＾
ゆっくり歩くところからですよねぇ！！
ファイトーーー

ボクも今日初めて１０・５キロ走ってきました♪
nikoさんの前向きさ・・・ホントに頭が下がります。
１０月３日ボクも出たかったけど申し込みが期限過ぎてました(-_-;)
でも無理だけはしないでくださいね。。。
六花亭はボクも帯広で初めて利用しましたが大好きですよ♪

笹谷さん、こんばんは。
そうですね〜とにかく、今できることをやろうと、
考えています。
私も、笹谷さんの、淡々とした姿勢など、
いつも憧れであり、良い成績であることを、
心から応援しています。

タイアオバさん、こんばんは。
ありがとうございます。
無理をしないように、しかし、その時できることを行いたいです。
最近、さぼりぎみですが・・・。
頭、切り替えなきゃ。
北海道マラソン、感激でしたね。

江別タイガースさん、こんばんは。
時々、ぼっぷりと、やる気をなく瞬間がありますが、
また、切り替えなっくっちゃ。

しろくまさん、こんばんは。
懐かしいでしょ、どこでもドアがあったら、
って、なんだか良いなぁ〜その表現。
私も、なぜか、懐かしくなるんですよ。

Ｏ課長さん、こんばんは。
自転車と歩きと、同じコースであっても、
また、違った何かを発見できるんですよね。
ありがとうございます。
札幌マラソン、頑張りますね。

みぞさん、こんばんは。
はい、決めたつもりですが、やはり、迷いがあります。
札幌マラソン、お会いできると嬉しいな〜。
しかし、最近、まったく走れません。

なっきぃさん、こんばんは。
着々と、成長ですね。
きっと、もっともっと速くなると思うので、
頑張ってくださいね。

[juni]

コンバンワ！

腰、大事にしてくださいね。
普通に痛いのだって相当辛いもん。

参加予定なら、また調整うまくできるといいですね☆

jiniさん、こんばんは。
ありがとうございます。