身体に良いこと。

最近、調子が悪い私。

風邪引いてるわけでもないし、お腹が痛いわけでもないのにね。

いつになったら、晴れるのかな・・・このもやもや。

今日、札幌は雪が降った。

最近、自宅にいる、時間が無い。

夫とゆっくり、話もしてないな。

でも、きっと、そんなことが、理由では無いと思う。

もやもやを晴らそうと、

朝ラン10km走った。

マッサージ60分に3,500円を払った。

大好きなブロッコリーを、夕食に食べた。

長崎五島産

ずいぶんと、遠くから来たんだね〜。

いつもの様に、味噌マヨネーズで食べた。

美味しかったな。

さて・・・風呂にでも入ろう。

ブロッコリーはボクも大好きです（＾◇＾）
最近走ってないなあ。。。ボクもダイエットしなきゃ。。。

１０キロ走ったんですね〜o(^-^)o
素晴らしいです！
ブロッコリー美味しいですよね〜(^w^)

あっ！ 一緒に札幌ドームリレーマラソン出ませんか？

[エコオヤジ]

どうだろストレスの一種かな？
旦那さんとｺﾝｺﾝとトークしたりグチを吐き出すのもいいかもね。
こっちは地震の被災地なんで余裕もありませんｗｗ

なっきぃさん、こんばんは。
なっきぃさんも、好きなんですね〜ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ。
今日、美瑛申し込みしましたよ。
なっきぃさんも、お仕事が休めて、出れると良いですね。

みぞさん、こんばんは。
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、来る場所が変わりましたね。
みぞさん、リレーマラソン、出るんですね。

エコオヤジさん、こんばんは。
静岡・・・ですよね。
ブログやコメントする、余裕はあるんですね。
つうか・・・被災地って、そう簡単に言えちゃうのって、どうなんでしょうかね。

いやあ〜
私もブロッコリーを見て、長崎…
あれ〜 感じていました！
お風呂は宅風呂かな？
私は、最近…湯楽です
銭湯内に流れてる、オルゴールメロディー
心、落ち着きます(^-^)

DANNYさん、こんばんは。
ブロッコリー大好きです☆
入院中は、毎食ブロッコリーが出てたなぁ〜。
いつもはマヨネーズだけで食ってるけど、味噌マヨネーズってのは
初めて知った。。。今度やってみよっと(^-^)

takkaさん、こんばんは。
長崎って、意外で、ある意味ショックでしたね。
変な言い方ですけど、福島の野菜達が、可愛そうですね。
そうです、宅風呂ですよ。
湯楽に行っているんですね、オルゴールメロディー、良いですよね。
ありがとうございます。

[.]

自分も もやってますゎ･･･我の原因はたぶん原発事故の行く末･･･かなり離れてる関係だけど…
仕事でもしっかり影響出てきてます･･･使う部品が入らない!!
ってか 施設のそばで作ってるらしくて 工場再開見込みたってないんですゎ･･･
このまま行けば･･･まずいなぁ〜 ｱﾎﾞｰﾝ(´・ｪ・｀)

[笹谷(卍道場)]

笹谷です。
おそらくそのもやもやって日本中の方が感じていると思います

でも、思い切って気分転換されて正解ですね(*´∀｀*)
僕らには僕らの小さな幸せを守ることが日本全体の底上げになるんですもん☆

隼こでじぃさん、こんばんは。
札幌は、直接な被災地ではないけれど、
しかし・・・気持ちが晴れないです。

笹谷さん、こんばんは。
私が言いたかったことは、
そういうことなんですよ。

内緒さん、
簡単に言っているわけではないと、言われるのなら、
個人的なストレスなどでは無いので、
夫婦間で話し合って、グチを吐き出して解決できるような問題ではないですね。
そう簡単に言わないでほしいですね。

走るって簡単なようで一番大変で過酷。
まさに自分との戦いなスポーツですよね・・
走ることにより気持ちを発散させる！
これとっても見習いたい・・
大会に出るなんてへなちょこランナーのアタシから見たらハイレベル！
他に参加するみなさんもすごいと思う！

ブロッコリーって栄養高いのね〜知りませんでした〜
大好きだから買ってこようかな？

ふわ猫さん、こんばんは、
ふわ猫さんも、ジムで走っていますよね。
走るって、ほんと苦しくって、自分との戦いですけど、
なぜか、得るものがあります。
多分、私の方が、へなちょこです。
でも、へなちょこでも、完走を目標に頑張ってみますね。
ブロッコリーは、身体に良いですね。
なので、東北の野菜がかわいそうだな・・・そう思います。

おはようさんです
ブロッコリーですか・・病院食で・・＾＾；
毎日出てきたのを思い出しました 笑
ボチボチ出てきますのでよろしくお願いします

こうたパパさん、こんばんは。
お久しぶりです、身体は大丈夫でしょうか。
ブロッコリーって、病院食で結構、活躍してますよね。
ことらこそ、よろしくお願いします。