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天気悪〜、そして寒い。
もう・・・4月下旬でしょ、今日こそは、BD-1に乗りたかった。
朝起きて、カーテンを開けると、
近所の飼い猫ボス君(私が勝手に付けた、あだ名)
お散歩コースらしく・・・たまに、こうして目が合っちゃう。
猫好きな私、この猫とは、仲良し。
すっかり頭の中は、次のマラソン大会の美瑛ヘルシーマラソンのこと。
ランだけでは無く、大好きな自転車も組み合わせて、トレーニングしてみたいと思っている。
まずは、慣れているBD-1で始め、その後、ロードにも乗ってみようと思っている。
今年初乗りということで、今日の目標は、札幌恵庭自転車道路を走り、
北広島駅の往復とした。
スタート地点は、いつのも、白石サイクリングロードの環状夢の橋。
以前は、サイクリングクラブに入っていて、よくこの道を走った。
方向性の違いや、私の実力不足から、最近は、夫と二人、気楽に走ることが多くなった。
去年より、成長しているかな・・・、少しは、脚力ついているかな・・・、
ジムの成果は出ているかな・・・淡い期待があったけど、何てこと無い、
さっぱり、変わっていなかった。
寒い、めっちゃ寒い・・・雨も降ってきた。
大谷地駅まで来て、夫は引き返すことにした。
私は・・・どうしよう・・・美瑛のこともあるし、
やっぱり、最後まで、頑張ろう・・・そう思って、ひとりで出発。
エルフィンロード入り口、水飲み場。
いつもは、この水飲み場で、顔を洗ったりする。
今回は、寒くって無理・・・。
え〜まだ雪があるの〜、この道に入ると、更に寒い・・・。
凄いよね〜寒くって、小雨も降っているのに、走っている人、いっぱいいた。
橋の上から。
今日は、こういった、ランニングクラブ・・・みたいな集団を、いくグループか見た。
もう・・・何年か、この道をサイクリングしてるけど、
今年・・・多いよ、走っている人。
しかし・・・ローディーがいない。
寒いからかな。
18インチの私の自転車で、700Cの自転車を、追っかけるのが、
私の趣味なのに・・・追いつけないけどね。
北広島駅到着。
情けない事に、ここまで来て、疲れてしまった。
バスで輪行して行こうか・・・頭を過ぎったけど、やっぱトレーニングだしね。
頑張って、折り返した。
自転車の駅
ここで、おトイレを済ませる。
ちょっと、天気が良くなってきた。
旅行中のツーリング車集団が、走っていった。
よ〜し、私も頑張ろう。
ここから、一気に家まで帰った。
自転車に乗って、初めて心拍計を付けていったけど、とっても驚いた。
消費カロリーが、1,258kCalだって。
自転車って、結構、消費するのね〜。
家に帰って来て、夫に、ジム行こうって誘ったら、そんな元気ないと言われ、
すすきのの自転車屋なら行きたい・・・というので、
またまた、ウォーキングで行ってみた。
途中で見かけた、
あの街この街、マッチとデート
そうそう、先日、金スマで、見たっけね。
明日、コンサートらしい。
すっかり暖かくなり、天気も良くなってきた。
パークゴルフ場
パークゴルフかぁ〜良いねぇ。
昼食は、宝華園
こ〜ゆ〜普通のお店って、大好き。
食前にお水を出してくれて、食後にお茶を出してくれた。
ま〜るい、まな板で、トントントン・・・。
待っている間、す〜っと、気絶するみたいに、眠ってしまった。
私は、餃子定食
手作り〜でしたよ、野菜がたっぷりの餃子だった。
超、嬉しくなった。
夫は、天津飯
中華だねぇ〜。
帰りは、幌平橋までは、サイクリングロードを歩いた。
久々の豊平川サイクリングロード。
雪が無い・・・嬉しい。
水が多く、日の光で、輝いていた。
綺麗だぁ〜ね。
幌平橋より、向こう側は、まだ、ダメだった。
はやく、つっきりたいよ。
家に帰ると、またまた、ボス君。
ただいまぁ〜。
今日のウォーキング距離、結構、いったよ。
結構、くったくた。
ちょっと、座ると、眠気が襲う・・・。
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2010年04月24日
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