私のDSダイエットグッズ。

マラソンに挑戦すべく、ダイエットも一緒にやってる私ですが、
せっかくなのでDSを活用しまくってます（＾ー＾）

http://www.eonet.ne.jp/~studio-a-m/pic/081113/yoga.jpg

これは１年以上前に買ったやつ。
あまりにも体が固いので、なんとかしようと思って。
今も柔らかくはなってないけど、走る前とかトレッキングの前とかは必須です。
毎晩、ちょびっとずつほぐしてます（＾ー＾）

http://www.eonet.ne.jp/~studio-a-m/pic/081113/metabo.jpg

これは真剣にダイエットを決意した、１ヶ月前に購入。
なんだかんだでレコーディングダイエットが私に一番合ってるのが分かったので、
これで毎日食べたもののカロリーをチェックしてます。
９０００種類以上の食べ物リストがはいってるので、購入を決めました～。
デザインがあまりかわいくないけど、
昨日体重計ったら、これのおかげで３キロ落ちてました～（＾ー＾）

http://www.eonet.ne.jp/~studio-a-m/pic/081113/rysm.jpg

これはつい先週購入。
最近やたらと歩いたり走ったりしてるので、さらに楽しく歩けるかな～？と。
実際楽しいです。
キャラクターもかわいいし、WiFi通信で全世界の人たちと月を目指してるし（笑）
ただ、消費カロリーとか歩いた距離とかは出してくれないので、
もう１個、普通の万歩計と併用してます。

ってな感じで、楽しくダイエット中です～（＾ー＾）