平 直行 ブログ 柔術で充実是日々好々

平 直行の武術格闘技 そして日常の色んな事を書いたブログです。

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巌流島が終った夜。

昨日は巌流島でエキシビジョンマッチでした。
エキシビジョンマッチなんだか勝負なんだか分らない。
54歳にはきつい3分でした(笑)


でも凄く面白かったです。
面白くて大変な3分間
贅沢な3分間でした。
 
誘ってくれた谷川さん。
相手してくれた菊野選手。
ありがとうございます。
 
練習に付き合ってくれた生徒のみんな。
プロ選手の皆さん、手伝ってくれたみなさんありがとうございます。
 
ジムで出稽古させて頂いたシーザージムのみなさん
シーザー会長ありがとうございました。


そして会場に来てくれたみなさまありがとうございました。
 
1ヶ月と少し巌流島に向けて準備した日々
54歳の夏楽しかったです。
 
巌流島が終った頃の会場近くは大雨
道路が完遂して大渋滞
信号が3回変わっても1センチも進まない。
 
こんな時には僕は感が働いてくれます。
何だか分らないけど知らない道に呼ばれる感じで行くんです。
昨日もバッチリの抜け道大成功
 
余裕で帰りました。
余裕だったので帰りに銭湯に寄りました。
 
幸い大きなダメージもないので銭湯とサウナで疲れを抜こうと
良い感じで向かいました。
 
いつもは良い感じに体がほぐれる。
だから銭湯大好きなんです。
 
昨日は凄い事が起きたんです。
体がほぐれると、隠れていた緊張が出てくるのかもしれません。
1ヶ月と少し緊張して過ごした日々
 
そこから精神が解放されて銭湯で更に体も解放したら。
お風呂の中で体がどんどん固まっていったんです。
 
抑えてきた緊張が体の奥から出て来たのかな?
体をほぐしたら隠れていた押さえ込んでいた緊張が出て来て。
 
お風呂に入ってるのに筋肉痛みたいにどんどんなっていったんです。
 
心って凄い力があるんだと体で理解しました。


心で体を押さえ込むことも出来る。
でもそれはやり過ぎてはいけない。
 
巌流島が終ったら次は活法で真剣勝負に挑みます。
終ったらすぐに次のヒントが来ました。


昨日の夜はなかなか寝つけない。
なので色々と自分の辛い体を使って遊ぶ良いチャンス。
夜中まで遊んでました。

心の状態で体は良く動くようになる。
その時に一緒に動く体の箇所があるのを
僕は巌流島に備えてのアップで発見しました。

心は多分胸の辺りから頭までの上半身
体は足指から腰までの下半身に関係がありそうなんです。

巌流島に向けて体が良く動いた時を思い出して
心を動かしてみます、心が動くとドロッと体の中が動きます。
この時には口と舌の関係と位置が大切になります。

これは口伝で教えて頂いたことがあります。
昨日の夜の身心の状態だから見えたのでしょう。

体を動かしていないのに体の中から動き出します。
ガチガチに固まった体の奥がほぐれていきます。

発見するまで体がガチガチだったのが
良い感じの筋肉痛に変わりました。

これは面白い。

肉体的な問題は下半身
精神的な問題は上半身

そんな関係性があるのかもしれないな?

毎日やるべきことがやって来てとても楽しい。
感謝の日々です。



 
 
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