ゴーヤカレー

　　　　

　　　　　　　　　　今日のメニュー

　　　　　　　　　　　　　　　　　＊ゴーヤカレー
　　　　　　　　　　　　　　　　　＊サラダ

　　　　　

　　　　　　　　　　　カレーの具はじゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ゴーヤです。

　　　　　　　　　　　ちょっと具が少ない気もします〜(^_^)

　　　　　　　　　　　でもおなかいっぱい☆

　　　　　　　　　　　ご飯は玄米入りです。

　　　　　　　　　　　昨日から発芽玄米にして炊いてみました。

　　　　　　　　　　　いろいろ調べてみたら発芽玄米のほうが栄養面でもいいみたいで

　　　　　　　　　　　玄米を水に浸けて２４時間置いておく（途中何回か水を換える）

　　　　　　　　　　　と発芽玄米になるそうなのでやってみました。

　　　　　　　　　　　玄米よりやわらかく炊き上がった気がします。　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ゴーヤカレーとは、何だか味が想像できない感じですが、カレーの辛さと、ゴーヤの苦さと、野菜の甘さが混ざり合って、深い味わいがしそうですね！

季節の野菜入りで夏のカレーですね^^この間うちでは、今CMで流れてる『ホワイトカレー』作ってみました！！

ゴーヤって美味しいよね〜☆カレー食べたくなってきた！！やっぱ暑い夏にはカレーだよ♪発芽玄米にはmykoも興味津々。健康第一☆

ジョーママさんへ。コメントありがとうございます。ゴーヤをどけて食べたら普通のカレーで、ゴーヤを食べたら「ん！？チョイ苦い・・・」って感じです（めちゃそのまんまの感想・・・）

けろりんさんへ。コメントありがとうございます。ホワイトカレー私も気になってたんです！！どうでしたか？どんな感じなんだろう・・・

う〜〜〜〜ん！！美味しそう！！美肌になれそう。。。BANANAはコブちゃんのような、お嫁さん欲しい〜〜〜〜。嫁募集中BANANAですから〜〜〜。

mykoさんへ。コメントありがとうございます。やっぱ、夏はカレーです！！！発芽玄米おすすめですぅ☆

ＢＡＮＡＮＡさんへ。コメントありがとうございます。ＢＡＮＡＮＡさんにはもう素敵な「ダーリンさん」がいらっしゃいますからぁ〜〜(^。^)y-.

やっぱり玄米美味しそう☆それにお野菜いっぱいの食卓！！いつも健康的なコブタさんの食卓、見習ってます(*^。^*)

わんさんへ。コメントありがとうございます。玄米、思ってたほどまずくないんです！むしろ私的にはいい感じで旦那も気に入ってます。これで体にいいなら続けられます☆

いやいや〜〜〜〜。ダーリンよりも、献身的に身の回りのことしてくれるお嫁さんが欲しいのだす。だって、ＢＡＮＡＮＡﾊﾞﾘﾊﾞﾘ働くもん！！！(^^)ﾌｫｯﾌｫﾌｫﾌｫﾌｫ〜〜〜

ＢＡＮＡＮＡさんへ。コメントありがとうございます。ＢＡＮＡＮＡさんの働きっぷりはほんとにすごいです！！お体が心配になっちゃいます(*_*)