
<材料>
いろいろな野菜・・・・・適量
酒・・・・・・・・・大さじ2くらい
醤油・・・・・・・・大さじ2くらい
砂糖・・・・・・・・小さじ1くらい
鶏がらスープの素・・小さじ1くらい
塩コショウ・・・・・少々
水・・・・・・・・・300CCくらい
<作り方>
野菜を適当な大きさに切る。
フライパンに油を引き野菜を炒める。
酒、醤油、砂糖、鶏がらスープの素を入れ混ぜ合わせ、
水を入れ煮立たせる。
塩コショウで味を調え、水溶き片栗粉でとろみをつける。
ご飯にかけたら出来上がり。
☆今日は手抜き☆
野菜は冷蔵庫に残ってた野菜を何でも入れちゃいます。
白菜、春菊、玉ねぎ、大根葉、ブロッコリーの茎、イカを入れました。
うちではブロッコリーの茎もよく炒め物に入れたりしますが、
みなさんは食べないですかね。。。
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中華丼みたい!あんにすると、温まっていいですよね☆ブロッコリーの茎、捨ててました!どうやって食べるんですか??(・o・)
2006/11/20(月) 午後 1:49
!!!!コレいいわ!今日は我が家もコレに決定!我が家でもブロコッリー茎たべますよん☆ゆがいてマヨで食べたりシャキシャキして美味しいですよね☆丁度 コブタ様が具材に使ってるものがすべて揃ってる!!さっがんばってつくろっと ☆
2006/11/20(月) 午後 6:53 [ - ]
あ,やばい片栗がない・・・・・
2006/11/20(月) 午後 6:54 [ - ]
ブロッコリーの茎はスープに使ってますよ!でも、あんまり良い茎がなくて捨てています(泣)
2006/11/20(月) 午後 7:07 [ chi*at*56*313 ]
ブロッコリーの茎、食べますよ^^甘みがあって美味しいし…あんかけ丼、食べたくなってきたぁぁ〜
2006/11/20(月) 午後 8:19
わんさんへ。コメントありがとうございます。私は何でもあんかけにしてしまう傾向が・・・片栗粉の使用量が半端なく多いです☆ブロッコリーの茎は適当な大きさに切って野菜炒めや、茹でてサラダに入れたり、焼き飯に入れたりしてますよ!!
2006/11/20(月) 午後 9:19
とぼさんへ。コメントありがとうございます。お〜!!とぼさんも食べてましたか!!よかったぁコブタだけじゃなかったぁ☆同じ材料が全部あるなんてすごい!!気が合いますなぁ(^^♪って、どの家庭にもあるか(^^ゞ
2006/11/20(月) 午後 9:22
とぼさんへ。コメントありがとうございます。片栗がなかったかぁ・・・残念。また今度ですね☆
2006/11/20(月) 午後 9:24
chisato560313さんへ。コメントありがとうございます。お〜!!またまた使ってる方が見つかったぁ☆なんだかウレシイナァ(#^.^#)みずみずしいのはあんまりないかもですね。。。
2006/11/20(月) 午後 9:27
けろりんさんへ。コメントありがとうございます。あれ!?けっこう食べられてる方多いみたいですね。よかったぁ☆おいしいですよね。
2006/11/20(月) 午後 9:29
ドンブリ物は、良いです〜〜。これだけ野菜も入ってれば安心ドンブリです。あんかけ類は、ダーリンの大好物ですので〜〜(^^)
2006/11/21(火) 午前 11:19
BANANAさんへ。コメントありがとうございます。あんかけはほんとにおいしいです!!体も温まるしいい感じ☆ダーリンさんもあんかけ好きですか!?( ..)φメモメモ
2006/11/22(水) 午前 10:54